關于經期的8個小秘密
2016-12-11 10:25:13 來源:360常識網
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導語:生活、工作在一起的女性,月經期會越來越接近。這一方面是因為女性受到彼此對生理期來臨心理性緊張的影響,另一方面在于身體中釋放的緊張化學物質會傳染。
關于經期的8個小秘密
關于經期的8個小秘密
秘密1:食欲下降
研究顯示,女性在月經期這周的食物攝取量會比平時少12%,而且由激素引起的食欲也會下降。
秘密2:情緒傳染
月經導致的情緒不穩(wěn)定也會傳染。男性在妻子來月經的那幾天,也會變得脾氣暴躁。有學者認為,這是由于女性時高時低的雌激素水平,讓男性的激素分泌也出現(xiàn)了“過山車”般的起伏。
秘密3:部分女性會腹瀉
月經期,體內會分泌某些化學物質,刺激子宮收縮從而讓經血順利排出。這與刺激腸道收縮、引起腹瀉的化學物質是一樣的。所以,一旦腹部感到絞痛時,女性可以服用一些抗炎止痛藥物來抑制收縮。
秘密4:一起生活工作的女性經期變得靠近
生活、工作在一起的女性,月經期會越來越接近。這一方面是因為女性受到彼此對生理期來臨心理性緊張的影響,另一方面在于身體中釋放的緊張化學物質會傳染。
秘密5:便秘、腹脹
不少女性還會出現(xiàn)便秘、腹脹等,此時要多喝水、多攝入粗纖維食物,以保持正常排便。
秘密6:月經來前的一周,戒煙更成功
研究報告指出,在月經前幾天,體內雌激素水平會降至最低,成功戒煙的幾率就會直線上升。
秘密7:性欲最旺盛
此時壓抑性欲的黃體酮分泌量最低,再加上不會懷孕,女性對性愛會更放松。
秘密8:經血有自己的顏色
經血在體內停留時間越長,顏色越暗沉。有些女性會出現(xiàn)黃色、綠色的經血,這可能是陰道炎的前期癥狀。