經(jīng)期能吃太子參嗎

很多女性朋友在經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)了全身浮腫和食欲改變這些癥狀出來(lái)，其實(shí)這是很正常的情況，因?yàn)榻?jīng)期就是如此的敏感，那么我們有沒(méi)有辦法可以用來(lái)緩解這些癥狀呢，其實(shí)如果我們注意調(diào)理自己的身子是可以做好預(yù)防這些癥狀的出現(xiàn)的。

女性朋友在經(jīng)期要非常注意自己的飲食，那么經(jīng)期能吃太子參嗎？這個(gè)問(wèn)題我們需要深入了解什么是太子參以及太子參的功效和作用后才能知道。

太子參(學(xué)名：Pseudostellaria heterophylla (Miq.)

Pax)，又名孩兒參、童參。為多年生草本植物異葉假繁縷的塊根，高15-20厘米，塊根長(zhǎng)紡錘形，白色，稍帶灰黃。莖直立，單生，被2列短毛。莖下部葉常1-2對(duì)，葉片倒披針形，頂端鈍尖，基部漸狹呈長(zhǎng)柄狀，上部葉2-3對(duì)，葉片寬卵形或菱狀卵形，長(zhǎng)3-6厘米。太子參喜歡生長(zhǎng)在溫暖濕潤(rùn)的環(huán)境，怕高溫，分布于華東、華中、華北、東北和西北等地，藥材主產(chǎn)于福建、貴州、江蘇、山東、安徽等地，目前已被衛(wèi)生部確定列入“可用于保健食品的中藥材名單”。太子參甘、微苦，平。歸脾、肺經(jīng)。體潤(rùn)性和、補(bǔ)氣生津。

【太子參知識(shí)介紹】：

本品始載于《本草從新》。為石竹科植物孩兒參的塊根。主產(chǎn)于江蘇、安徽、山東等省。分太子參和太子參須兩種：太子參呈細(xì)紡錘形或細(xì)長(zhǎng)條形，稍彎曲，長(zhǎng)2至10厘米，直徑0.2至0.6厘米，頂端有莖痕，下部漸細(xì)呈尾狀。表面黃白色，較光滑，微有皺紋，凹陷處有須根痕，質(zhì)硬而脆，斷面平坦淡黃白色，角質(zhì)樣，曬干者類(lèi)白色，有粉性。氣微，味微甘。以條粗肥潤(rùn)，有粉性、黃白色，無(wú)須根者為佳。

【太子參補(bǔ)充信息】： 炮制：取原藥材，除去雜質(zhì)及殘留須根，搶水洗凈，干燥，炮制后貯干燥容器內(nèi)，置通風(fēng)干燥處，防潮，防蛀。

【太子參食療作用】： 甘、微苦，平。歸脾、肺經(jīng)。體潤(rùn)性和。

補(bǔ)氣生津。主治脾虛食少、倦怠乏力、心悸自汗、肺虛咳嗽、津虧口渴等癥。

太子參味甘、微苦而性平，偏微寒，既能益氣，又可養(yǎng)陰生津，且藥力平和，為一味清補(bǔ)之品，適用于脾肺虧虛、氣陰不足、氣津不足諸癥。太子參對(duì)淋巴細(xì)胞有明顯的刺激作用。

【太子參做法指導(dǎo)】：

凡脾胃虛弱，癥見(jiàn)疲倦乏力，食欲減退者，可與黃芪、黨參等配伍，以增強(qiáng)補(bǔ)氣之功;若兼胃陰不足，再加山藥、玉竹、，補(bǔ)脾益胃陰;若氣陰兩傷，癥見(jiàn)氣短、自汗、口渴者，宜與五味子、黃芪同用，以增其益氣生津之功;若氣陰不足而致心悸失眠者，又當(dāng)與五味、麥冬、酸棗仁、柏子仁等合用，以益氣養(yǎng)陰安神;若治小兒自汗者，可與浮小麥等配伍。

上文我們介紹了女性朋友在經(jīng)期可能出現(xiàn)的一些癥狀，女性朋友大可以不必害怕這些癥狀，因?yàn)榻?jīng)期一過(guò)這些癥狀也就會(huì)消食，當(dāng)然如果我們注意飲食并且合理安排自己的作息那么這些癥狀也不會(huì)出現(xiàn)，上文介紹了什么是太子參，并且得出經(jīng)期可以吃太子參的結(jié)論。