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如何計算月經(jīng)周期?

2017-01-07 09:56:33  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:月經(jīng)來潮的持續(xù)時間一般為3-7天,出血量在100毫升之內(nèi),以第2-3天為最多。月經(jīng)血一般呈暗紅色,不凝固,除血液外,還含有子宮內(nèi)膜碎片、宮頸粘液及陰道上皮細(xì)胞。

如何計算月經(jīng)周期?

如何計算月經(jīng)周期?

如何計算月經(jīng)周期?

如何計算月經(jīng)周期?這是很都女性朋友會詢問到的問題,很多人不清楚月經(jīng)周期是怎么樣計算的,所以會有很多人以為自己月經(jīng)縮短了,以為自己月經(jīng)不正常。月經(jīng)是女性朋友們的一種正常的生理現(xiàn)象,換個角度來說,是作為一個女人的象征,當(dāng)這個現(xiàn)象出項問題的時候,很多女性朋友就會開始擔(dān)心了。

專家指出,出血的第1天為月經(jīng)周期的開始,兩次月經(jīng)第1天的間隔時間稱為月經(jīng)周期,因此月經(jīng)周期的計算應(yīng)包括月經(jīng)來潮的時間。正常月經(jīng)周期為28-35天,周期長短可因人而異,提前或錯后7-10天可視為正常范圍,只要能保持一定的規(guī)律性就不能認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào)。

末次月經(jīng)是什么?

末次月經(jīng)是指距就診日最近的一次月經(jīng),應(yīng)從出血第1天計算。但需注意,末次月經(jīng)系指此次月經(jīng)與通常一樣的行經(jīng)持續(xù)時間及量,不要將陰道不正常出血誤認(rèn)為是月經(jīng)。此種出血一般量較月經(jīng)少,時間或短或延長,或失去平時月經(jīng)來潮的規(guī)律。

月經(jīng)來潮的持續(xù)時間一般為3-7天,出血量在100毫升之內(nèi),以第2-3天為最多。月經(jīng)血一般呈暗紅色,不凝固,除血液外,還含有子宮內(nèi)膜碎片、宮頸粘液及陰道上皮細(xì)胞。一般女性月經(jīng)期無癥狀,少數(shù)人可有下腹或腰骶部下墜感、乳房脹痛、便秘或腹瀉、頭痛等不適,一般不影響日常的工作、學(xué)習(xí)及生活。

溫馨提示:女性朋友要養(yǎng)成一種記錄自己月經(jīng)周期的習(xí)慣,可以知道自己大概是什么時候就有來月經(jīng),如果有不正?,F(xiàn)象,就要及時要醫(yī)院進(jìn)行檢查。同時要提醒的是,月經(jīng)周期正不正常很大程度上取決于人的情緒,周邊的環(huán)境,工作壓力啊和其他一些因素,所以女性朋友們要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài),放松自己的心情。

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