什么是經(jīng)前綜合征

很多的女生在來月經(jīng)的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)一系列的情況，影響到女性的健康和心理問題，因此經(jīng)前綜合癥就是這類問題，月經(jīng)綜合癥嚴(yán)重的影響著患者的健康和心理問題，因此治療也就顯得很重要了，那么下面就請(qǐng)專家來介紹一下這個(gè)問題吧。

由于經(jīng)前期綜合征的臨床表現(xiàn)多樣化，嚴(yán)重性不一，因此不可能一種治療方法解決所有癥狀。臨床醫(yī)師必須根據(jù)該癥的病理生理和精神社會(huì)學(xué)特點(diǎn)，設(shè)計(jì)個(gè)體化治療方案以達(dá)到最大療效。

支持療法 包括情感支持、飲食和行為訓(xùn)練及宣教等。

(1)教育和情感支持：經(jīng)前期綜合征的處理首先是情感支持，幫助患者調(diào)整心理狀態(tài)，認(rèn)識(shí)疾病和建立勇氣及自信心，這種精神安慰治療對(duì)相當(dāng)一部分病人有效。

(2)飲食：沒有證據(jù)表明營養(yǎng)缺陷會(huì)引起經(jīng)前期綜合征，但是不良的飲食習(xí)慣可以加重病狀，近年研究發(fā)現(xiàn)合理的飲食結(jié)構(gòu)對(duì)緩解癥狀有幫助。

①高碳水化合物低蛋白飲食：目前認(rèn)為經(jīng)前期綜合征的低血糖樣癥狀，如食欲增加、易怒、神經(jīng)過敏和疲勞與雌、孕激素的周期性變化對(duì)糖代謝的影響有關(guān)。據(jù)報(bào)道經(jīng)前有癥狀時(shí)，攝入富含碳水化合物和低蛋白質(zhì)的飲食，或多飲含碳水化合物的飲料，可以改善經(jīng)前期綜合征的精神癥狀，包括抑郁、緊張、易怒、疲勞等。這種意見與具有權(quán)威的限制碳水化合物和高蛋白飲食的意見相反。但近年有關(guān)體內(nèi)5-羥色胺水平與碳水化合物嗜好聯(lián)系的研究以及碳水化合物攝入可增加腦對(duì)5-羥色胺前體物色氨酸利用的發(fā)現(xiàn)，揭示了前一種飲食方案的生物學(xué)合理性。

②限制鹽：雖然尚無證據(jù)支持?jǐn)z入鹽過多是經(jīng)前期綜合征的病因，但由于增加鹽攝入會(huì)使體重明顯增加，因此限制鹽攝入以減輕水潴留應(yīng)是合理的。

③限制咖啡：已證明咖啡因與PMS癥狀的嚴(yán)重性有關(guān)?？Х纫蚰茉黾咏箲]、緊張、抑郁及易怒癥，因此，PMS患者應(yīng)避免或減少咖啡因的攝入。

以上就是專家為我們介紹的經(jīng)前綜合癥的問題，關(guān)于這個(gè)問題，首先就是患者要有良好的心理，這樣才能夠幫助患者進(jìn)行治療，保證治療的效果足夠的明顯，能夠避免出現(xiàn)其他的問題影響到患者的治療。