豐胸的藥膳食譜有哪些有哪些?
對于一些小胸的朋友來說,平坦的胸部不但讓人煩惱同時還會讓很多人自卑,所以近年來越來越多的豐胸方法和產(chǎn)品應(yīng)運而生,那么這些豐胸的方法真的有效果嗎?小編認為并不見得,因為很多藥物都是以營利為目的的,所以今天小編就為大家提供一些簡單的但是安全有效的豐胸藥膳。
服用豐胸藥膳時,要把握好時機,在來月經(jīng)的第11~13天為豐胸最佳時期,第18~24天為次佳時期。
鯽魚五味湯鯽魚500克,五味子10克,將五味子洗凈,熬水去渣,再將鯽魚入五味子湯中,煮熟食之。
歸芪雞湯當(dāng)歸10克,黃芪20克,雞腿1只,將雞腿洗凈切塊,放入水中,以大火煮開,放入黃芪,燉至7分熟時,放入當(dāng)歸,煮約5分鐘,加少許鹽即可。
豬尾蓮子紅棗湯豬尾1條,紅棗8枚,蓮子100克,蔥、姜、料酒各適量,將豬尾在滾水中燙一下去腥后,加水和蔥、姜、料酒,熬成約1500毫升的湯汁,加入紅棗、蓮子,小火再煮半小時,酌加調(diào)料后即可食用。
薏苡仁粥薏苡仁150克,大米250克,將薏苡仁、大米淘凈,如常法煮粥,食時可加少許白糖或紅糖。
當(dāng)歸鯉魚湯當(dāng)歸、白芷、黃芪各15克,枸杞10克,大棗5枚,鯉魚1條(約600克),將當(dāng)歸、白芷、黃芪、枸杞洗凈;大棗去核;鯉魚殺后去腸雜,加清水適量,一起入鍋煮至鯉魚熟,入鹽、味精調(diào)味,喝湯吃鯉魚肉。
生活中藥膳是不可缺少的養(yǎng)生的方式,對于想要豐胸的女性朋友來說,要想安全有效的豐胸不妨嘗試以上小編提到的藥膳食療,相信對你是有幫助的,不過因為每個人的體制不同,所以具體運用的時候最好能在醫(yī)生的指導(dǎo)下運用。