?為什么月經(jīng)黑色淤血
女性在生理期的一切身體反應都能表現(xiàn)出身體的健康狀況。就拿月經(jīng)來說，月經(jīng)的正常與否就能表現(xiàn)出女性的身體是否出現(xiàn)了異常。如果在生理期，女性的月經(jīng)變成了黑色，就說明女性出現(xiàn)了不健康的病癥，這就需要我們對身體進行合理的調(diào)理。接下來，我們就來詳細的了解一下。
中醫(yī)上月經(jīng)顏色偏黑是氣滯血淤，經(jīng)血在宮內(nèi)淤積時間長所致，痛經(jīng)與此有關，屬月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)是指月經(jīng)的周期、經(jīng)期、經(jīng)量異常的一類疾病。
女性月經(jīng)變黑還常常與陰道炎、宮頸糜爛等婦科炎癥有關，這些疾病只要經(jīng)過詳細的檢查，然后對癥治療，就可以康復了。當然，除了醫(yī)生的治療，還要注意休息。
女性月經(jīng)顏色發(fā)黑還可能會是因為在月經(jīng)期間抽煙喝酒、熬夜、過度勞累、經(jīng)期護理不當?shù)仍?，所以女性朋友們在月?jīng)期間要保證良好的生活習慣，積極改正不好的生活習慣，改善月經(jīng)情況。
其次，女性朋友要少喝苦丁茶。女性月經(jīng)期處于失血狀態(tài)，抵抗力降低，此時飲用偏涼性的苦丁茶，極易導致氣血受寒而凝滯、經(jīng)血排出不暢，引發(fā)痛經(jīng)，嚴重的甚至可造成月經(jīng)不調(diào)。經(jīng)常痛經(jīng)的女性，即使不是在經(jīng)期，也最好少喝苦丁茶。
另外，精神過度緊張，身體勞累，營養(yǎng)不良及子宮肌瘤、卵巢囊腫、內(nèi)分泌失調(diào)等全身性疾病也會引起月經(jīng)不調(diào)。因此廣大女性朋友在生活中要注意避免壓力過大，多吃清淡有營養(yǎng)的食物，注意保暖，保護好自身健康。
通過以上的詳細了解和介紹，我們知道了女性生理期期間月經(jīng)黑色且?guī)в杏傺脑蛴心男?，同時也了解到當發(fā)生這些異常情況的時候，我們需要對自己的身體進行怎樣的調(diào)理，而且做好哪方面的保健，才能讓我們的身體變得越來越健康。
