月經(jīng)第一天肚子痛吃什么

女性月經(jīng)第一天就開始肚子痛，這是痛經(jīng) 的一種癥狀表現(xiàn)，女性痛經(jīng)，是現(xiàn)代女性遇到的一大問題，很多女性都存在不同程度的痛經(jīng)，女性痛經(jīng)要治療，但是也要注意保暖，注意飲食，痛經(jīng)要從根本上改變，還需要從治療、飲食和護(hù)理，三個方面一起來治療，這樣才能達(dá)到徹底至于痛經(jīng)的目的。一起來看看吧。

對于月經(jīng)肚子痛這種疾病是很多女生常見的生理現(xiàn)象，壓實困擾很多女生正常生活的一大要素。為了幫助更多的女生們解決這個難題，文章介紹了幾種月經(jīng)肚子痛吃什么的偏方，希望各位女生們能夠引起重視，好好記下這篇文章提到的要點(diǎn)，讓月經(jīng)肚子痛更好的遠(yuǎn)離你們的身邊，保護(hù)自己的身體健康。

可能在生活中，很多女生都會知道一些常用的治療方法，也知道怎樣可以減輕月經(jīng)肚子痛的現(xiàn)象，但是這篇文章講述的方法是非常有用的，希望你們可以向朋友們多做宣傳。

步驟/方法

紅糖伴姜，熱熱的喝下去，立即舒緩很多，這個是立即用的。

五紅湯：用紅糖枸杞 花生 紅棗 紅豆一起煨制糖水喝下去，補(bǔ)血活血，所謂痛則不通，通暢之后就舒緩許多。

這些是內(nèi)服，還有外用的，熱水袋，伴隨我大學(xué)四年的時光。那個時候還要去打水，不像現(xiàn)在這么方便，有電插的，還有暖寶寶就更方便。不過我始終覺得暖寶寶溫度不夠，不是很能手到病除，效果沒那么好。

這些都試過不行，或者都不方便，那只能吃止疼藥了，但是止疼藥對身體是有小利而存大害的。中醫(yī)上覺得影響人的身體，是毒素，是藥三分毒。西醫(yī)上也有賴藥性的說法，不是耐藥性哦。

所以，當(dāng)你這次不得已吃了止疼片之后，下次來之前記得未雨綢繆了。艾葉就是一個很好的方法。來之前，當(dāng)茶葉沖著喝，來的時候子宮就沒有那么寒，就能緩解經(jīng)痛。

目前我常用的方法就是在來之前8天左右的時間吃桂枝茯苓膠囊了，為了避免做廣告的嫌疑，我還是不從網(wǎng)上找圖片了，直接拍了我自己吃的。確實緩解很多，而且來的比較順暢，血塊也少很多。

月經(jīng)肚子痛的女性，要注意平時飲食和子宮的保護(hù)，雖然吃藥治療能改變痛經(jīng)的現(xiàn)狀，但是，想從根本上改變痛經(jīng)，還要注意飲食，注意保暖，不要吃喝對身體不好的，也不要吃辛辣的食物，多從養(yǎng)生上吃一些對痛經(jīng)女性有好處的食物，比如桂圓紅棗之類的。