月經(jīng)前乳房脹痛正常嗎

很多女性月經(jīng)來潮前，可能出現(xiàn)一系列的心理及身體表現(xiàn)，像腰酸、乳房脹痛、脾氣暴躁等，但大家都不要多想和擔(dān)心，均屬于正常表現(xiàn)。很多女性對于乳房的脹痛很不適應(yīng)，非常擔(dān)心是不是自己的乳房出現(xiàn)了一些嚴(yán)重的病變，其實大家不用擔(dān)心，這種由于經(jīng)期所導(dǎo)致的乳房脹痛是一件很正常的生理反應(yīng)，每一位女性都會遇到，大家可以參考以下介紹，進(jìn)行一些調(diào)養(yǎng)。

有許多女性在月經(jīng)來潮前有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛的現(xiàn)象;重者乳房受輕微震動或碰撞就會脹痛難受。這是由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的。 中醫(yī)認(rèn)為，這些癥狀的出現(xiàn)主要與肝郁氣滯、肝血不足有關(guān)，應(yīng)該用一些具有疏泄肝氣、補(bǔ)益肝血作用的中成藥。比較常用的是加味逍遙丸，這一成藥是在中醫(yī)調(diào)經(jīng)養(yǎng)血名方逍遙散的基礎(chǔ)上加丹皮、梔子而成。逍遙散主要由柴胡、當(dāng)歸、白芍、茯苓、白術(shù)、甘草等組成。其中柴胡、白芍、當(dāng)歸為方中的主藥。中醫(yī)認(rèn)為，肝的功能失常會影響脾的功能，所以該方中還加了茯苓、白術(shù)、甘草等健脾益氣的藥物，實際上蘊(yùn)涵著中醫(yī)既病防變的思想精髓;而且脾為氣血生化之源，脾功能正常了，肝血才能“充盈”?；颊吒斡魰r間長了，還容易生“火氣”，所以又加入丹皮、梔子以清熱。另外，經(jīng)前頭痛的人可以服用養(yǎng)血清腦顆粒，經(jīng)前腹瀉的人可服用參苓白術(shù)丸。對于經(jīng)前期口腔潰瘍者，可選知柏地黃丸(偏虛火者)或牛黃解毒片(偏實火者)。具體如下。

1、肝郁氣滯：這類婦女大部份都有情緒不暢的病史或生活壓力過大，除了乳房乳頭脹痛不可觸摸外，伴煩躁不安、胸悶、肋骨抽痛、易怒、反胃、下腹兩旁脹痛、月經(jīng)夾血塊色黑、性生活不協(xié)調(diào)、臉上長黑斑等。治療宜調(diào)肝理氣和胃，常用藥有烏藥、郁金、佛手、白芍、青皮、白術(shù)、麥芽、路路通等。

2、肝郁脾濕：常見的癥狀有經(jīng)前乳房脹痛、觸痛明顯、下腹脹痛伴下墜感、胃口不好、四肢無力、易腹瀉、平時白帶多、月經(jīng)量多色淡等，治療要健脾利濕行氣，常用藥有茯苓、白術(shù)、苡仁、厚樸、川楝子、合歡皮等。

3、肝腎陰虛：這類婦女除了乳房脹痛外常會煩熱、睡眠不寧、頭痛眩暈、手足心熱、口唇色紅、唇舌易潰破、身體瘦弱吃不胖、腰酸、膝無力等。治療宜滋腎養(yǎng)肝、常用藥有沙參、麥冬、生地、川楝子、香附、白芍、丹參、澤蘭等。

痛經(jīng)僅指經(jīng)期腹痛，劇烈難忍，與乳房脹痛不屬于一類。但如果如果上述的表現(xiàn)癥狀加重，影響到了日常的生活，也是可以治療的。服用中藥或者針灸治療都是很好的一種選擇。但一般來講無需治療。還可以使用針灸，理療等多種方法治療.中醫(yī)：滋養(yǎng)卵巢、補(bǔ)氣養(yǎng)血、固腎調(diào)經(jīng)、散寒通絡(luò)。是調(diào)理月經(jīng)、調(diào)理內(nèi)分泌、調(diào)理氣血的中藥。月經(jīng)期間應(yīng)避免進(jìn)食生冷、辛辣、刺激性食物如辣椒、蔥、蒜、胡椒、烈性酒等，因生冷辛辣食物能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發(fā)或加重病情。.

大家看了以上的介紹，相信對于如何減輕自己的乳房脹痛以及為什么會出現(xiàn)這種情況有了更多地了解了，其實，大家不用過于擔(dān)心，在月經(jīng)期間，保持良好的心態(tài)，多注意休息就可以了，如果實在難忍，就根據(jù)以上介紹對自身進(jìn)行一些調(diào)養(yǎng)吧。