原發(fā)性痛經(jīng)應(yīng)該怎么緩解呢？
婦女在經(jīng)期前后或經(jīng)期出現(xiàn)小腹及腰骶部疼痛，稱痛經(jīng)，一般多好發(fā)于青年婦女或青春期少女是婦科常見病之一，嚴(yán)重者甚至可以影響到工作和生活，相信很多女生都不知道痛經(jīng)也分原發(fā)性和后天性的，這在調(diào)理的過程中是有講究的，所以小編就為大家介紹原發(fā)性痛經(jīng)的緩解方法。
青春期少女的痛經(jīng)多屬于原發(fā)性痛經(jīng)。由于子宮尚未發(fā)育完全，宮頸內(nèi)口或?qū)m頸管狹窄，子宮位置過度后傾后屈，經(jīng)血流通不暢，使子宮必須加強(qiáng)收縮才能排除經(jīng)血，子宮肌痙攣性收縮，導(dǎo)致組織缺血引起疼痛。
另有一種較特殊的情況：子宮內(nèi)膜整塊剝脫，排出不暢引起的痙攣性收縮而導(dǎo)致的痛經(jīng)，稱膜樣痛經(jīng)。
原發(fā)性痛經(jīng)主要表現(xiàn)為初潮后，經(jīng)期的第一、二天下腹或腰骶部放射性疼痛，一部分人在經(jīng)前一、二天即開始疼痛，有些患者伴惡心、嘔吐、尿頻、蒼白冷汗，必須臥床方能有所緩解。膜樣痛經(jīng)則在經(jīng)期3~4天疼痛最劇烈，膜狀物排出后疼痛隨即消失。
原發(fā)性痛經(jīng)的治療原則是精神治療與藥物治療并重。經(jīng)期注意勞逸結(jié)合及經(jīng)期衛(wèi)生，避免劇烈活動、情緒波動、注意保暖等。
適當(dāng)應(yīng)用止痛藥物如：復(fù)方顛茄片、阿司匹林等。激素治療主要應(yīng)用于已發(fā)育成熟的青年婦女，對青春期少女不宜使用。祖國醫(yī)學(xué)經(jīng)過上千年的醫(yī)學(xué)實(shí)踐，對于治療痛經(jīng)積累了大量的經(jīng)驗。中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)主要是由于血淤停滯、淤阻胞宮、胞脈，使經(jīng)行滯澀，不通則痛。治療上以理氣活血、行淤止痛為治則。常用藥物如：血府逐淤湯、八珍湯等。
很多女生平時可能都會多少有點(diǎn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，所以你不用太過擔(dān)心，唯一需要注意的就是都可以多吃生冷的食物，如果你的痛經(jīng)很嚴(yán)重的話也最好避免吃海鮮類的東西，平時可以經(jīng)常喝一些紅糖水，這樣能夠很好的起到驅(qū)寒暖宮的作用，對調(diào)理原發(fā)性痛經(jīng)也是非常有幫助的。
