痛經(jīng)應(yīng)該怎么治?。?/h1>
2017-05-10 19:06:26 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：很多女性都會(huì)有一些痛經(jīng)的情況出現(xiàn)，痛經(jīng)對(duì)于女性的危害還是很大的，經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致女性疼痛不已，痛不欲生，有的時(shí)候其實(shí)痛經(jīng)也是有隱藏著一些
很多女性都會(huì)有一些痛經(jīng)的情況出現(xiàn)，痛經(jīng)對(duì)于女性的危害還是很大的，經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致女性疼痛不已，痛不欲生，有的時(shí)候其實(shí)痛經(jīng)也是有隱藏著一些疾病的，比如子宮肌瘤，卵巢囊腫等，都是很危險(xiǎn)的，還會(huì)導(dǎo)致女性不孕不育，要及時(shí)的治療比較好，下面我們來(lái)了解一下吧。
疼痛發(fā)作時(shí)服用止痛藥是緩解疼痛最快的辦法。如可服用阿托品片及安定片，都可緩解疼痛。但是，一般情況下，不要隨便服用、濫用止痛藥。除非常疼痛、難以忍受時(shí)才考慮用鎮(zhèn)痛藥，并最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
熱敷保持身體暖和將加速血液循環(huán)，并松弛肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位，應(yīng)多喝熱水，也可在腹部放置熱敷袋或熱水袋，一次數(shù)分鐘，或用艾條炙小腹。
按摩雙手相疊置于小腹中間，具體位置是肚臍至外生殖器之間的小腹部，兩側(cè)以左右髂前上棘為界限。緊壓腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的頻率進(jìn)行，直至小腹內(nèi)有熱感為宜。共操作5分鐘?？梢栽黾有「骨粌?nèi)臟血運(yùn)，促進(jìn)小腹內(nèi)微循環(huán)，具有止痛調(diào)經(jīng)的作用。
平時(shí)飲食應(yīng)多樣化，不可偏食，應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動(dòng)物肝腎、魚類、豆類等。
如果以上這些都沒(méi)有起到一定的作用，建議還是要采用一些專業(yè)的治療比較好，尤其是中醫(yī)的治療方法，對(duì)女性是比較好的，不僅能夠固本培元，還且對(duì)女性還是有很多的好處的，平時(shí)還要注意飲食，不要吃生冷刺激的食物，不要過(guò)于勞累。
很多女性都會(huì)有一些痛經(jīng)的情況出現(xiàn)，痛經(jīng)對(duì)于女性的危害還是很大的，經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致女性疼痛不已，痛不欲生，有的時(shí)候其實(shí)痛經(jīng)也是有隱藏著一些疾病的，比如子宮肌瘤，卵巢囊腫等，都是很危險(xiǎn)的，還會(huì)導(dǎo)致女性不孕不育，要及時(shí)的治療比較好，下面我們來(lái)了解一下吧。
疼痛發(fā)作時(shí)服用止痛藥是緩解疼痛最快的辦法。如可服用阿托品片及安定片，都可緩解疼痛。但是，一般情況下，不要隨便服用、濫用止痛藥。除非常疼痛、難以忍受時(shí)才考慮用鎮(zhèn)痛藥，并最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
熱敷保持身體暖和將加速血液循環(huán)，并松弛肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位，應(yīng)多喝熱水，也可在腹部放置熱敷袋或熱水袋，一次數(shù)分鐘，或用艾條炙小腹。
按摩雙手相疊置于小腹中間，具體位置是肚臍至外生殖器之間的小腹部，兩側(cè)以左右髂前上棘為界限。緊壓腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的頻率進(jìn)行，直至小腹內(nèi)有熱感為宜。共操作5分鐘?？梢栽黾有「骨粌?nèi)臟血運(yùn)，促進(jìn)小腹內(nèi)微循環(huán)，具有止痛調(diào)經(jīng)的作用。
平時(shí)飲食應(yīng)多樣化，不可偏食，應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動(dòng)物肝腎、魚類、豆類等。
如果以上這些都沒(méi)有起到一定的作用，建議還是要采用一些專業(yè)的治療比較好，尤其是中醫(yī)的治療方法，對(duì)女性是比較好的，不僅能夠固本培元，還且對(duì)女性還是有很多的好處的，平時(shí)還要注意飲食，不要吃生冷刺激的食物，不要過(guò)于勞累。
