保鮮膜減肥法其實(shí)有損健康
保鮮膜能保住食物的美味,但時(shí)下一些追求苗條的女性卻又開(kāi)發(fā)出它的新“功能”———運(yùn)動(dòng)前用保鮮膜裹身減肥。但有關(guān)專(zhuān)家指出,這種“偏方”沒(méi)有科學(xué)性,非但不能從根本上達(dá)到減肥的效果,還可能引發(fā)多種皮膚病。
近日,記者在一些健身中心采訪發(fā)現(xiàn),很多女士在健身前都拿著保鮮膜在身上東纏西繞。一位經(jīng)常光顧健身房的“經(jīng)驗(yàn)人士”向記者介紹,在最想要減肥的部位多纏幾層,一直纏到密不透氣,然后到跳操房或跑步機(jī)上猛運(yùn)動(dòng)一把,就能達(dá)到減肥的效果。記者昨日在西華門(mén)附近一健身中心了解到,這里超過(guò)八成的健身者都在健身前用保鮮膜纏裹腰腹、大腿等容易堆積脂肪的部位。短的會(huì)裹著持續(xù)運(yùn)動(dòng)一兩個(gè)小時(shí),長(zhǎng)的會(huì)捂上三四個(gè)小時(shí)。問(wèn)及裹身的感受,大多數(shù)人向記者表示:“裹上保鮮膜確實(shí)又悶又熱,很不舒服,但運(yùn)動(dòng)完后明顯比未包裹的地方出汗多?!币虼?,對(duì)“偏方”深信不疑。
除此之外,個(gè)別廉價(jià)保鮮膜也不落“潮流”,除了在“用法”上標(biāo)注可用于“食品包裝”,干脆還印上“可用于運(yùn)動(dòng)減肥”的字樣,這種“導(dǎo)向作用”也不容小視。
專(zhuān)家表示,保鮮膜減肥是不科學(xué)的,并不能從根本上減肥。用保鮮膜裹住身體,因?yàn)榫植繙囟仍龈?,很容易脫去脂肪?xì)胞和其他組織細(xì)胞的水分,但這并不是消耗掉了脂肪。喝水進(jìn)食后,身體又會(huì)恢復(fù)原樣。王副主任介紹,長(zhǎng)時(shí)間用保鮮膜包裹身體,會(huì)使皮膚無(wú)法散熱而使汗液積存在局部,容易引起濕疹、毛囊炎等皮膚病。再加上保鮮膜本身是化學(xué)物品,還容易引起皮膚過(guò)敏,對(duì)身體造成危害。