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心情不好易導(dǎo)致月經(jīng)異常?

2016-08-26 08:20:20  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:99專家發(fā)現(xiàn),情緒經(jīng)常出現(xiàn)不穩(wěn)定,容易焦慮、抑郁或者精神壓力過大導(dǎo)致精神不振的女性都會不知不覺發(fā)現(xiàn)月經(jīng)規(guī)律出現(xiàn)異常。這是為什么呢?

情緒變化會干擾月經(jīng)周期?

女性的月經(jīng)來潮,月經(jīng)的紊亂,受下丘腦-垂體-卵巢軸的調(diào)節(jié)。下丘腦又與中樞神經(jīng)系統(tǒng)聯(lián)系,接受外來的刺激,經(jīng)過整合,影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能。

這些環(huán)節(jié)中的任何一部分發(fā)生變化,都會影響卵巢功能而發(fā)生月經(jīng)紊亂。

精神因素如情緒過度波動、緊張,環(huán)境或外周溫度的較大變化,引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)與下丘腦-垂體間的功能失調(diào),使促性腺激素的分泌受到影響,卵泡成熟和排卵功能發(fā)生障礙從而引起月經(jīng)紊亂,直至發(fā)生閉經(jīng)。

情緒波動導(dǎo)致月經(jīng)異常怎么辦?

心理因素對月經(jīng)的影響很大,因此對于月經(jīng)病的預(yù)防既要注意飲食起居,講究生理衛(wèi)生,也要情志調(diào)和,講究心理衛(wèi)生,二者結(jié)合起來,才能收到良好的效果。

正如醫(yī)學(xué)所指出:“則榮血生而經(jīng)自行,須慎飲食,調(diào)七情,保神氣,庶可得生。”

對于主要由心理因素而引起的月經(jīng)失調(diào),對其治療主要是以心理治療為主,適當(dāng)配合藥物治療。單靠藥物治療,不消除引起月經(jīng)不調(diào)的消極心理因素是很難奏效的。

因此,生活中要保持心情愉快,盡量避免不良情緒的影響;當(dāng)環(huán)境發(fā)生變化,要盡快適應(yīng)新的環(huán)境。當(dāng)情緒恢復(fù)正?;蜻m應(yīng)了新環(huán)境時,月經(jīng)是可以恢復(fù)正常的。

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