學(xué)幾招實(shí)用的小兒推拿 讓孩子遠(yuǎn)離抗生素
孩子對(duì)每個(gè)家庭來(lái)說(shuō),都是帶來(lái)滿(mǎn)滿(mǎn)幸福的小天使。而每當(dāng)小天使生病哭鬧抑或無(wú)精打采時(shí),每個(gè)做家長(zhǎng)的,都恨不得自己替孩子忍受病痛。往往這時(shí)候家長(zhǎng)能做的,都是第一時(shí)間把孩子帶去醫(yī)院,干什么呢?打針吃藥!
能不能不打針吃藥呢?試試小兒推拿吧!
什么是小兒推拿
小兒推拿是一種中醫(yī)外用治療法,通過(guò)推、拿、按、摩、揉、拍等手法施力于體表的特定穴位,疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)陰陽(yáng),從而起到治病以及保健的作用。由于操作方便、無(wú)毒副作用,很多家長(zhǎng)都開(kāi)始熱衷于學(xué)習(xí)推拿法,讓孩子遠(yuǎn)離打針、吃藥,遠(yuǎn)離抗生素。
很多家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得,這項(xiàng)技能專(zhuān)業(yè)度太高,需要花很多金錢(qián)、時(shí)間和精力去鉆研,于是望而卻步。其實(shí)您想想,孩子平時(shí)生病,無(wú)非都是感冒發(fā)燒咳嗽等常見(jiàn)病。那么,我們就不需要掌握太多的專(zhuān)業(yè)知識(shí),幾個(gè)常用手法足矣。
推拿方法
下面,給您介紹幾種非常實(shí)用的幾種疾病的推拿方法。
1、感冒
平肝10分鐘(從食指指根到指尖的方向推)、清肺10分鐘(從無(wú)名指指根到指尖的方向推)、推天河水15分鐘(由腕橫紋中點(diǎn)推至肘橫紋,直線推動(dòng)),掐五指節(jié)2-3遍(五指節(jié)即五指各關(guān)節(jié))。
2、發(fā)燒
平肝清肺10分鐘、推六腑15分鐘(六腑穴在前臂側(cè)至小指一面,從肘彎至腕橫紋,是線型穴,從肘橫紋推至腕橫紋,)、提捏大椎5-10次(兩間峰連接的中點(diǎn))、掐五指節(jié)2-3遍。
3、腹瀉
揉外勞宮10分鐘(在手背,食指和無(wú)名指指骨中間凹陷處)、清補(bǔ)脾10分鐘(大拇指外側(cè)兩個(gè)指節(jié)來(lái)回推)、平肝5分鐘。
4、咳嗽
逆運(yùn)八卦15分鐘(掌中圍繞掌心繞圈,逆運(yùn)即逆時(shí)針繞圈)、揉小橫紋15分鐘(攥拳,小手指關(guān)節(jié)下的橫紋,穴位在偏外處)、清胃10分鐘(在大拇指外側(cè),自魚(yú)際推至大拇指第二關(guān)節(jié))、推天河水或推六腑10分鐘。
5、便秘
揉神闕10-15分鐘(大拇指放在肚臍上按揉就可以了)。
6、厭食
運(yùn)八卦10分鐘(掌中圍繞掌心順時(shí)針繞圈)、清胃10分鐘、推天河水10分鐘、推大橫紋(自食指根推至小指根來(lái)回推)10分鐘。
家庭推拿注意事項(xiàng)
1.在推拿之前,家長(zhǎng)要有明確的判斷。如果不能確定是不是簡(jiǎn)單的感冒發(fā)燒等,還是去醫(yī)院,謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
2.如果不是常見(jiàn)病,而是比較復(fù)雜的,如腫瘤、血液病等也不要私自推拿,以醫(yī)院的治療方案為準(zhǔn)。
3.我們不建議給6個(gè)月以下的新生兒推拿,因?yàn)樗麄兲珛赡哿?。新生兒寶寶可以做一些輕柔的撫觸。
4.推拿的時(shí)間其實(shí)也要根據(jù)孩子的情況做相應(yīng)調(diào)整。比如三歲以?xún)?nèi)和病癥較輕的患兒,可以在參考時(shí)間上打些折扣;而大一些的和病癥較重的孩子,則可以適當(dāng)加長(zhǎng)推拿的時(shí)間。另外,力度要適中,以孩子舒適為宜;速度控制在1秒鐘2-3次。
5.小兒推拿適用于9歲以下的孩子,年齡越小,效果越佳。而孩子皮膚嬌嫩,推拿前最好涂一些按摩油、爽身粉,以防止長(zhǎng)時(shí)間按摩造成皮膚受損。
6.如果孩子皮膚已經(jīng)破損,就不要按摩破損部位的穴位。
7.有些愛(ài)美的家長(zhǎng)喜歡戴戒指、留長(zhǎng)指甲,在給孩子推拿前要摘掉戒指、剪掉長(zhǎng)指甲。
8.注意推拿的環(huán)境,不要太嘈雜,孩子需要平心靜氣。如果孩子坐不住,不愿意推拿,可以在孩子睡著以后再推,效果也是一樣的。
需要提醒家長(zhǎng)的是,無(wú)論是大人還是孩子,生病康復(fù)是需要一個(gè)周期的。不要只推拿了一兩天,病不見(jiàn)好就前功盡棄,您要觀察孩子,是不是已經(jīng)有了一些好轉(zhuǎn)而不是期望立馬痊愈。當(dāng)然了,如果真的不見(jiàn)好轉(zhuǎn),可能是手法出了問(wèn)題,或者穴位沒(méi)找準(zhǔn),您可以請(qǐng)教專(zhuān)門(mén)從事小兒推拿的師傅,或者直接去醫(yī)院吧。小兒推拿是一門(mén)學(xué)問(wèn),家長(zhǎng)朋友們平時(shí)可以多鉆研,多摸索。您的孩子,一定可以成為從此不用打針吃藥的幸福兒童。
還有,也不一定非要等孩子生病了才想起來(lái)推拿。學(xué)習(xí)了這幾種常見(jiàn)病的手法,平時(shí)帶著給孩子推推按按,還可以起到保健的作用,增強(qiáng)抵抗力,有效防止疾病的發(fā)生。
結(jié)語(yǔ):愛(ài)孩子,就給孩子最好的呵護(hù)。小兒推拿相對(duì)于成人推拿來(lái)說(shuō),穴位少,且容易找,是非常適合家庭保健的。好爸爸好媽媽?zhuān)粌H是孩子最好的老師,也應(yīng)該成為孩子最及時(shí)的保健醫(yī)生。
延伸閱讀:應(yīng)堅(jiān)決取締非法推拿按摩推拿專(zhuān)家教你按摩穴位 趕走節(jié)后綜合征中醫(yī)療法重獲中國(guó)家庭青睞 小兒推拿走進(jìn)萬(wàn)家治腰椎間盤(pán)突出 推拿按摩治腰椎間盤(pán)突出中醫(yī)推拿 推拿身體五大部位給健康加分從頭到腳話推拿 讓你深入了解推拿知識(shí)相關(guān)文章
推薦閱讀
- 1初生嬰兒護(hù)理知識(shí) 護(hù)理寶寶時(shí)誤區(qū)
- 2初生嬰兒護(hù)理 正確護(hù)理有助于寶寶成長(zhǎng)
- 3一個(gè)月嬰兒的護(hù)理 寶寶肚臍護(hù)理小竅門(mén)
- 4寶寶護(hù)理 寶寶正確的護(hù)理方法
- 5新生兒臍部護(hù)理 科學(xué)護(hù)理新生兒臍部
- 6新生兒黃疸的護(hù)理 正確護(hù)理新生兒黃疸
- 7新生兒護(hù)理 新生兒護(hù)理禁忌
- 8幼兒急疹出疹后護(hù)理 護(hù)理有助于寶寶健康
- 9初生嬰兒的護(hù)理 怎么樣的護(hù)理才是正確的
- 10新生兒的護(hù)理 新生兒要怎么樣護(hù)理才正確