懷孕有什么癥狀 這些癥狀是要當(dāng)媽媽

懷孕是每個(gè)新婚女性都希望的事情，但是怎么才能知道自己懷孕了呢？懷孕有什么癥狀嗎，剛剛懷孕有什么癥狀呢？不同的女性因?yàn)椴煌捏w質(zhì)，表現(xiàn)出來(lái)的懷孕癥狀是不一樣的哦！懷孕前期有什么癥狀呢，各位新婚夫妻都了解哪些常識(shí)呢？

目錄

1、判斷女人是否懷孕的方法 2、懷孕初期癥狀乳頭有什么變化

3、如何減輕懷孕初期的反應(yīng) 4、懷孕生男生女有什么癥狀

5、生男生女最準(zhǔn)的特征 6、懷孕初期吃什么肉好

7、懷孕后期要提防的癥狀 8、謹(jǐn)防不育不孕隱形殺手

判斷女人是否懷孕的方法

懷孕的癥狀有哪些？ 判斷女人是否懷孕有哪些方法？月經(jīng)停止、容易疲倦、頻尿現(xiàn)象、體溫升高、惡心嘔吐、乳房脹痛等等都可能是懷孕的癥狀，小編盤(pán)點(diǎn)判斷女人是否懷孕的13個(gè)方法。詳情如下：

1、月經(jīng)停止

這是一般人最常注意到的懷孕徵兆，只要是一般正值生育年齡的婦女，月經(jīng)正常，在性行為后超過(guò)正常經(jīng)期兩周，就有可能是懷孕了。

但并不是月經(jīng)沒(méi)有來(lái)就是懷孕了，月經(jīng)沒(méi)有來(lái)的原因有很多，可能因?yàn)槁殉矙C(jī)能不佳，可能因?yàn)楹蔂柮煞置诓徽?，工作忙碌，考試緊張等，都會(huì)引起月經(jīng)遲來(lái)的現(xiàn)象。

2、容易疲倦

懷孕初期容易疲倦，常常會(huì)想睡覺(jué)。懷孕初期，很多女性會(huì)出現(xiàn)嗜睡的現(xiàn)象。哪怕睡的再多都感覺(jué)自己睜不開(kāi)眼。而且特別容易疲勞。這時(shí)千萬(wàn)不要給自己找理由，覺(jué)得自己是休息不夠才這樣，有的女性甚至開(kāi)始喝咖啡來(lái)提神，這是非常錯(cuò)誤的。出現(xiàn)這樣的情況，第一時(shí)間是買(mǎi)早孕試紙，而不是覺(jué)得自己不可能懷孕，拿著不當(dāng)一回事，到最后后悔不

3、頻尿現(xiàn)象

懷孕的第三個(gè)月時(shí)，因?yàn)榘螂资艿饺找鏀U(kuò)大的子宮的壓迫，使得膀胱的容量變小，常會(huì)有頻尿的現(xiàn)象發(fā)生。

4、體溫升高

基礎(chǔ)體溫可以反映安靜狀態(tài)下身體能量代謝情況。育齡婦女基礎(chǔ)體溫與卵巢激素周期變化有關(guān)，排卵后體溫會(huì)升高0.3-0.5℃，直至月經(jīng)前1-2 天或月經(jīng)第一天，如果基礎(chǔ)體溫上升后，月經(jīng)到期未來(lái)，而基礎(chǔ)體溫持續(xù)不降達(dá)16天之久，則受孕可能較大。如持續(xù)3個(gè)月，基本可以肯定是懷孕，但需要排除其可使體溫升高因素，如全身感染疾病、感冒等。

5、惡心嘔吐

幾乎很多懷孕初期的孕婦都時(shí)常會(huì)有惡心、嘔吐的感覺(jué)，尤其是在一天的剛開(kāi)始。

這些癥狀都是因人而異的，有些人的癥狀相當(dāng)輕微，有的則是很?chē)?yán)重。除非是惡心、嘔吐的非常厲害，才需要就醫(yī)，否則這些都是懷孕初期的正?，F(xiàn)象。

6、乳房脹痛

乳房有刺痛、膨脹和搔癢感，這是懷孕早期的生理現(xiàn)象，此外，還會(huì)有乳暈顏色變深、乳房皮下的靜脈明顯、乳頭明顯突出hellip等變化。

7、黏膜變色

懷孕初期，陰道黏膜可能會(huì)因充血而呈現(xiàn)出較深的顏色，這些由醫(yī)師做判斷。

8、顏色變化

如果自己的日常生活和飲食結(jié)構(gòu)都沒(méi)有發(fā)生變化，而自己的臉色卻出現(xiàn)了異樣，如變得非常的白凈細(xì)膩或者出斑粗糙，皮膚蠟黃等，這些都有可能是懷孕的征兆。腹壁可能會(huì)產(chǎn)生妊娠紋，尤其懷孕后期更為明顯。

9、脾氣暴躁

懷孕初，由于體內(nèi)激素的變化，很多女性可以明顯地感到自己的脾性有了變化，以前溫柔可人的性格可能會(huì)變得有一點(diǎn)點(diǎn)的暴戾，任性，得理不饒人，而且特別較真起來(lái)。一點(diǎn)點(diǎn)小事也能大發(fā)雷霆。這一時(shí)期的老公可能會(huì)遭點(diǎn)殃。

10、口味變化

懷孕后，很多人會(huì)出現(xiàn)口味的變化，以前不喜歡吃的東西會(huì)莫名的想吃，喜歡吃的反倒不喜歡了。比如以前就特別喜歡吃酸酸的食物，懷孕后(當(dāng)時(shí)不知道懷孕)就莫名其妙地總是對(duì)辣椒感興趣，開(kāi)始吃辣椒了。以前喜歡吃肉，懷孕后居然對(duì)肉沒(méi)有興趣了。

什么醫(yī)學(xué)檢查可以診斷懷孕

1、尿妊娠試驗(yàn)

懷孕后10天左右孕婦就會(huì)向尿中排泄一種絨毛膜促性激素，此時(shí)取尿液檢測(cè)，若為陽(yáng)性者，即可診斷為妊娠，準(zhǔn)確率達(dá)99%。

2、血HCG檢查

有些尿檢不出的，可通過(guò)血清HCG檢查，結(jié)合B超還可判斷是否宮外孕。

3、B超檢查

停經(jīng)45天以上，B超可以見(jiàn)到子宮內(nèi)有胚胎或早期胎心搏動(dòng)。這是一種簡(jiǎn)便易行的方法。

懷孕5周后，用一個(gè)超聲探頭，在腹部檢查，從屏幕上可見(jiàn)到子宮里有幼小的胚胎囊，就表示懷孕了。、養(yǎng)生之道網(wǎng)提醒，懷孕早期，盡量少做B超。

懷孕初期胸部有什么癥狀

剛剛懷上寶寶的女性，會(huì)有一種欣然的開(kāi)心和幸福的感受，但是它卻讓很多孕婦感受到其到來(lái)的生理煎熬，那懷孕初期胸部有什么癥狀呢？下面讓我們一起來(lái)了解一下吧。

乳房的變化出現(xiàn)乳房發(fā)育，乳頭增大，乳房皮下的靜脈明顯，乳頭，乳暈顏色加深，乳頭明顯突出，乳頭周?chē)霈F(xiàn)些小結(jié)節(jié)，甚至乳房有刺痛、膨脹和搔癢感，偶而還可擠出少量乳汁，這些都是妊娠所造成的現(xiàn)象。

女性懷孕后孕反應(yīng)，最早出現(xiàn)的反應(yīng)是怕冷，以后逐漸感到疲乏，嗜睡，頭暈，惡心，反胃，食欲不振，挑食，喜歡吃酸食，怕聞?dòng)湍佄?，唾液的分泌量也?huì)增加，早起甚至嘔吐，嚴(yán)重時(shí)還有頭暈，疲乏無(wú)力，倦怠等癥狀。

一般考慮懷孕三十五六天才會(huì)有妊娠反應(yīng)，像惡心，嘔吐乳房腹痛，膨大，甚至不適，疲累、心悸或呼吸不順暢等，都是它的早期懷孕征兆，如果發(fā)現(xiàn)這些癥狀時(shí)，應(yīng)到醫(yī)院確診，如果確定是懷孕了，應(yīng)及時(shí)做好保胎工作，建議在懷孕初期，孕媽咪容易感到疲累，因此需要適當(dāng)休息。況且，過(guò)度勞累容易造成孕婦流產(chǎn)，尤其是那些高齡產(chǎn)婦、有過(guò)流產(chǎn)史、患有某些慢性疾病的孕婦，需格外注意休息。在這三個(gè)月里，孕媽咪要避免過(guò)于勞累，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免情緒激動(dòng)，禁止性生活，讓自己盡量保持良好的精神狀態(tài)，密切觀(guān)察。

懷孕初期癥狀乳頭有什么變化

懷孕初期，女性的身體就會(huì)開(kāi)始有各種各樣的癥狀，如食欲不振、尿頻、惡心嘔吐、暈眩等等。這些現(xiàn)象都是很常見(jiàn)的。下面就讓我們來(lái)了解一下，懷孕初期癥狀乳頭有什么變化？

懷孕初期，孕婦的身體會(huì)發(fā)生一些變化，乳頭的變化就是其中之一。起初不會(huì)一下有什么明顯的感覺(jué)，但體內(nèi)的變化很快就會(huì)讓你有反應(yīng)。不少女性會(huì)有乳房感覺(jué)沉重、疼痛以及發(fā)緊的感覺(jué)――這是懷孕的第一個(gè)信號(hào)。有些人感覺(jué)像是月經(jīng)來(lái)前的乳房疼，但是要比之更劇烈。

懷孕后孕婦自己會(huì)發(fā)現(xiàn)乳暈區(qū)域擴(kuò)大，色素沉著增加。乳頭由原來(lái)的粉紅色變?yōu)楹诤稚?，或者原為褐色的，色素增加，顏色加深而變?yōu)楹谏?。乳暈處的皮脂腺肥大而隆起，好像一個(gè)個(gè)小丘疹或形成許多圓形結(jié)節(jié)狀突起，這就是蒙哥馬利腺，或稱(chēng)蒙氏結(jié)節(jié)。乳頭的這些變化，都是懷孕后正常的生理反應(yīng)，無(wú)需過(guò)于擔(dān)心。

一些婦女在懷孕40天左右的時(shí)候，由于胎盤(pán)、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而產(chǎn)生乳房脹痛，重者可持續(xù)整個(gè)孕期，不需治療。值得一提的是導(dǎo)致乳房脹痛的原因有很多，如果乳房脹痛長(zhǎng)時(shí)間不見(jiàn)緩解，甚至越來(lái)越嚴(yán)重，或者觸摸乳房時(shí)，發(fā)現(xiàn)有凹凸不平、邊緣不清楚、活動(dòng)度差的腫塊時(shí)，就應(yīng)該及早去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查診治。

懷孕初期如何護(hù)理乳頭

孕期最好能夠用手按摩乳房或用毛巾擦拭乳頭，但要注意舉動(dòng)不要使用太大力度，適可而止。一旦發(fā)覺(jué)由于刺激乳頭產(chǎn)生宮縮，就應(yīng)停止，以防早產(chǎn)。懷孕初期的女性在3-4個(gè)月，懷孕初期乳頭的癥狀會(huì)出現(xiàn)大部分人乳房已開(kāi)始變大，除了些微疼痛，偶而還會(huì)摸到腫塊，這是乳腺發(fā)達(dá)以及荷爾蒙分泌增加的緣故。另外，乳房表皮正下方會(huì)持續(xù)出現(xiàn)靜脈曲張，乳頭顏色也會(huì)變的更深。

乳頭應(yīng)該保持干凈，但最好不要用肥皂水或酒精清洗，因?yàn)檫@樣會(huì)使乳頭外面的滋潤(rùn)物被洗掉，而導(dǎo)致乳頭干裂。在懷孕期間應(yīng)該按照乳房的大小掉換乳罩的大小和杯罩形狀，并且吊帶有一定拉力，將乳房向上托起，以保證血液循環(huán)通順以及忌諱乳汁瘀滯，避免日后乳房下垂。最好使用純棉質(zhì)地的乳罩，能夠穿著在胸前有張口的喂奶衫是比較容易的。

如何減輕懷孕初期的反應(yīng)

方法一：保持心情愉悅。雖然沒(méi)有出現(xiàn)早孕反應(yīng)不一定代表胎兒不健康，但是早孕反應(yīng)也被看作是寶寶安然無(wú)恙的信號(hào)之一。了解這一點(diǎn)，也許會(huì)讓你覺(jué)得早孕反應(yīng)不那么煩人了。

方法二：少食多餐。在如何減輕早孕反應(yīng)這個(gè)問(wèn)題上，飲食也能幫上忙。早上出門(mén)前，一定要吃點(diǎn)東西，因?yàn)榭崭故亲钊菀滓饜盒牡摹?/p>

方法三：充分休息。如果你身體疲勞、工作或生活的壓力過(guò)大，你早孕反應(yīng)的癥狀往往會(huì)加重。充足的睡眠并盡量放松，能讓你調(diào)整身心狀態(tài)，度過(guò)一個(gè)愉快的孕期。

方法四：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。適度的運(yùn)動(dòng)能夠改善你的睡眠，增強(qiáng)食欲，從而避免早孕反應(yīng)形成惡性循環(huán)。你的肌肉也會(huì)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)變得強(qiáng)壯有力，使你無(wú)論做什么事情都不會(huì)那么費(fèi)力。同樣重要的是，運(yùn)動(dòng)還能讓你心情愉快。

懷孕5周有什么癥狀

懷孕之后，孕婦會(huì)產(chǎn)生一系列的生理變化，這些變化盡管有輕有重，但都可以被孕婦發(fā)現(xiàn)，以便及時(shí)采取保護(hù)措施，這有利于優(yōu)生優(yōu)育，有利于孕婦自我防護(hù)。那么懷孕5周有什么癥狀呢？

懷孕初期的癥狀

1、停經(jīng)

停經(jīng)是懷孕的第1信號(hào)。所有的有性生活的女性都應(yīng)該記住自己的月經(jīng)日期，可用日歷做記號(hào)。

一般來(lái)說(shuō)，如果月經(jīng)過(guò)了一個(gè)星期，就應(yīng)該懷疑是否懷孕，到醫(yī)院做尿HCG檢查以確定是否懷孕。如果過(guò)期1個(gè)月，醫(yī)生大致能查出懷孕征象，懷孕就比較容易肯定了。

有極少數(shù)女性，雖然已經(jīng)懷了孕，但是在該來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，仍然行經(jīng)一兩次，不過(guò)，來(lái)的經(jīng)血比平常要少，日期也短些，這在中醫(yī)上稱(chēng)為“漏經(jīng)”，真正原因尚不十分清楚。

2、早孕反應(yīng)

有些孕婦在月經(jīng)過(guò)期不久的時(shí)候(2個(gè)星期左右)就開(kāi)始發(fā)生胃口的改變。常發(fā)生在早晨起床后，有惡心、反酸、食欲不振、挑食等現(xiàn)象。有些人簡(jiǎn)直不想吃甚至要嘔吐，有些人很想吃些酸味的東西。這些癥狀稱(chēng)為早孕反應(yīng)，一般經(jīng)過(guò)半個(gè)月至一個(gè)月，會(huì)自然消失。

3、體溫升高

基礎(chǔ)體溫是指睡眠6小時(shí)以上，醒來(lái)不動(dòng)，不吃東西，安靜狀態(tài)下測(cè)出的體溫，也是用來(lái)判斷懷孕的一個(gè)指標(biāo)。一般清晨醒來(lái)后，躺著不動(dòng)時(shí)立即測(cè)量的體溫可作為基礎(chǔ)體溫。月經(jīng)規(guī)則的婦女，在一個(gè)月經(jīng)周期中，排卵后基礎(chǔ)體溫上升0.5℃左右，一直維持到下次月經(jīng)來(lái)潮才開(kāi)始下降。懷孕后由于妊娠黃體酮對(duì)體溫中樞的影響，體溫會(huì)繼續(xù)維持在高水平而不下降。

月經(jīng)不規(guī)則的女性就很難用月經(jīng)過(guò)期或體溫表來(lái)判斷懷孕，但可以觀(guān)察或體會(huì)到以下懷孕征

4、乳房變化

在懷孕初期，乳房會(huì)增大一些，并且會(huì)變得堅(jiān)實(shí)和沉重一些。乳房會(huì)有一種飽滿(mǎn)和刺痛的感覺(jué)。奶頭周?chē)铧S色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。初孕婦的變化尤其明顯。

5、尿頻

懷孕初期，許多孕婦有尿頻的情形，有的每小時(shí)一次，這是增大的子宮壓迫膀胱引起的。在懷孕3個(gè)月后，子宮長(zhǎng)大并超出骨盆，癥狀會(huì)自然消失。

一般孕婦在懷孕一個(gè)月內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)以上的一種或幾種癥狀，根據(jù)這些身體特征，孕婦可以第一時(shí)間感知自己的身體變化，迎接新生命的到來(lái)。

如何判斷是否懷孕

這些癥狀一般是指由醫(yī)師檢查后及自己發(fā)現(xiàn)的變化。

1、腹部變大∶在懷孕第三個(gè)月的時(shí)候，腹部便明顯地?cái)U(kuò)大了，但在未確定懷孕之前，也有可能是因?yàn)楦共坑心[瘤或是體重急劇上升的緣故，而使得腹部變大。

2、可摸到胎兒的形狀∶這也是一種可靠的懷孕癥狀之一，通常是在第四或第五個(gè)月左右，亦可感覺(jué)到有胎動(dòng)。但切記要小心別把腹部腫瘤當(dāng)成胎兒的形狀，還是需要再請(qǐng)醫(yī)師做下一步更正確的判斷。

3、子宮頸變軟，子宮變成圓球形∶這必須由醫(yī)師內(nèi)診得知，偶而子宮會(huì)有無(wú)痛性的收縮，用手去觸碰腹部，即可感應(yīng)到變化。

4、懷孕的測(cè)試∶如果月經(jīng)已經(jīng)遲了兩周以上沒(méi)有來(lái)，可以做尿液hCG檢查，只要五分鐘的時(shí)間，就可以檢查出有沒(méi)有懷孕。

懷孕生男生女有什么癥狀

懷孕后，肚子一天天大起來(lái)，準(zhǔn)媽媽對(duì)腹中胎兒到底是男還是女充滿(mǎn)好奇，而且準(zhǔn)媽們都知道：非醫(yī)學(xué)原因醫(yī)生不可告知孕婦胎兒的性別。那么，孕媽們要怎么才能提前知道寶寶的性別呢？懷孕生男生女有什么癥狀？一起來(lái)看看吧。

1、生男生女肚子特征

生男孩的肚子特征是孕婦肚子慢慢變大，且肚型尖凸;生女孩的肚子特征是懷孕后孕婦肚子會(huì)很快變大，且肚型是渾圓的。

2、生男生女胎動(dòng)特征

生男孩的胎動(dòng)特征是胎動(dòng)靠左、起伏小，在媽媽肚子上鼓起的是小包;生女孩的胎動(dòng)特征是胎動(dòng)靠右、起伏大，胎動(dòng)會(huì)像波浪似的，在媽媽肚子上鼓起也是大包。

3、生男生女孕婦口味特征

自古有“酸兒辣女”之說(shuō)，生男孩的孕婦口味特征是孕婦比較喜歡吃酸;生女孩的孕婦口味特征是懷孕一段時(shí)期后飲食上會(huì)偏向辣的食物。

4、生男生女孕婦容貌特征

容貌變化也是人們常用來(lái)辨別生男生女的一大特征。生男孩的孕婦容貌特征是樣子會(huì)變丑、皮膚變得粗糙，有寫(xiě)甚至臉上會(huì)長(zhǎng)滿(mǎn)青春痘;生女孩的孕婦容貌特征是會(huì)變的更漂亮、皮膚變得光滑。

5、生男生女早孕反映特征

要生男孩的早孕反映特征是早孕反應(yīng)不強(qiáng)，大部分是出現(xiàn)輕微的嘔吐現(xiàn)象;而生女孩的早孕反應(yīng)特征則較強(qiáng)，有些嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)頭痛、長(zhǎng)期胃口不好、惡心等癥狀。

6、生男生女胎心特征

生男孩的胎心特征是胎心較強(qiáng)但頻率會(huì)變慢。生女孩的胎心特征是胎心較慢但頻率更快。

7、生男生女孕婦乳房特征

如果孕婦懷孕后左乳顏色慢慢變深，接近黑色是生男孩的特征;若是右乳出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，則是生女孩的特征。

8、生男生女脈象特征

孕婦脈象較強(qiáng)是生男孩的特征;脈象較弱則是會(huì)生女孩的特征。還有一個(gè)說(shuō)法就是左脈旺是生男孩;右脈旺是生女孩。

生男生女最準(zhǔn)的特征

自古以來(lái)，流傳至今關(guān)于生男生女特征的傳統(tǒng)說(shuō)法有很多，那這些說(shuō)法究竟準(zhǔn)不準(zhǔn)呢？需要說(shuō)明的是，這些說(shuō)法可能在一部分準(zhǔn)媽媽身上得到了驗(yàn)證，因此直到科學(xué)發(fā)到的今天，這種沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的說(shuō)法仍然在流傳。下面介紹一些關(guān)于生男生女的科學(xué)研究成果，一起來(lái)了解生男生女最準(zhǔn)的特征吧！

1、有科學(xué)證實(shí)，懷男胎的母親食量會(huì)大于懷女?huà)氲氖沉?，這是因?yàn)槟袐肽芰啃枨蟠笥谂畫(huà)搿?/p>

哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究發(fā)現(xiàn)：懷男胎的孕婦在懷孕期間所吃的食物量高于懷女胎的孕婦，這是因?yàn)槟袐氲哪芰啃枨蟠笥谂畫(huà)?，因而出生時(shí)男嬰的塊頭也大于女?huà)?/p>

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，懷男胎的孕婦所攝入的蛋白質(zhì)數(shù)量平均比懷女胎的孕婦高出8%，攝入的碳水化合物高出9%，動(dòng)物脂肪高出11%，植物脂肪高出15%。懷男胎的孕婦在孕期內(nèi)吃下的食物量比她不懷孕時(shí)大得多，但她們并不是吃不同或古怪的食物，而是猛吃她平時(shí)喜愛(ài)的食物。科學(xué)家稱(chēng)，這是由于男胎睪丸分泌的男性激素睪酮，向媽媽發(fā)出了一種“必須吃”的信號(hào)，使媽媽的食量大增。

2、胎兒性別并不影響孕婦體重差別。

雖然懷男胎的母親會(huì)產(chǎn)出較重的嬰兒，但經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，懷男胎的孕婦在懷孕期間本身增加的體重并不比懷女胎的孕婦重，可見(jiàn)胎兒的性別不影響母親的體重。

孕婦血壓低有什么癥狀

孕婦出現(xiàn)血壓低情況的話(huà)，一般來(lái)說(shuō)是沒(méi)有什么明顯癥狀的，只是輕微的話(huà)也不會(huì)對(duì)胎兒造成什么大的影響。但是如果是比較嚴(yán)重的話(huà)，孕婦就需要注意了。那么，孕婦血壓低有什么癥狀？

孕婦血壓低有什么癥狀

正常成人血壓應(yīng)該是收縮壓90-140mmHg(12-18.7kpa)，舒張壓60-90mmHg(8-12kpa)之間，高于這個(gè)范圍就可能是高血壓或臨界高血壓，低于這個(gè)范圍就可能是低血壓。低血壓是指成年人血壓長(zhǎng)期低于90/60mmHg的情況，常見(jiàn)的有體質(zhì)性低血壓和體位性低血壓。前者主要見(jiàn)于體質(zhì)較弱的女性和腦力勞動(dòng)者，一般癥狀不明顯。

體位性低血壓又叫直立性低血壓，常在平臥、下蹲突然站起或長(zhǎng)時(shí)間站立時(shí)出現(xiàn)，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)眩暈等短暫性腦缺血癥狀。

孕婦低血壓病情輕微癥狀可有：頭暈、頭痛、食欲不振、疲勞、臉色蒼白、消化不良、暈車(chē)船、健忘，還可能出現(xiàn)心前區(qū)憋悶等;

孕婦血壓低的嚴(yán)重癥狀包括：直立性眩暈、四肢冷、心悸、呼吸困難、共濟(jì)失調(diào)、發(fā)音含糊、甚至昏厥、需長(zhǎng)期臥床。產(chǎn)生這些癥狀主要原因是因血壓下降，導(dǎo)致血液循環(huán)緩慢，遠(yuǎn)端毛細(xì)血管缺血，以致影響組織細(xì)胞氧氣和營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)，二氧化碳及代謝廢物的排泄。尤其影響了大腦和心臟的血液供應(yīng)。

孕婦血壓低怎么辦

1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。

多食補(bǔ)氣血、溫補(bǔ)脾腎的食物，如蓮子、大棗等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力，可常食用。多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入。

2、如果伴有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過(guò)低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚(yú)蝦、貝類(lèi)、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。

3、如果伴有食欲不振者，可以吃適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

4、與高血壓病相反，本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克(但食鹽攝入量亦不可太高)。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚(yú)卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動(dòng)脈緊張度，使血壓上升。

5、少吃赤小豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應(yīng)的食品。

懷孕初期吃什么能緩解孕吐

妊娠反應(yīng)的強(qiáng)弱是由孕婦的個(gè)人體質(zhì)而言的，有些孕婦妊娠反應(yīng)在嘔吐上，十分的嚴(yán)重，讓孕婦及其丈夫家人都覺(jué)得難受，那在孕婦懷孕初期吃什么能緩解孕吐的呢？

1、麥片

為了讓自己有一個(gè)充滿(mǎn)活力的早晨，趕快把早餐的燒餅、油條換成麥片粥吧！為什么？因?yàn)辂溒粌H可以讓你保持一上午都精力充沛，而且還能降低體內(nèi)膽固醇的水平。

不要選擇那些口味香甜、精加工過(guò)的麥片，最好是天然的，沒(méi)有任何糖類(lèi)或其他添加成分在里面。可以按照自己的口味和喜好在煮好的麥片粥里加一些果仁、葡萄干或是蜂蜜。

2、脫脂牛奶

懷孕的時(shí)候，你需要從食物中吸取的鈣大約比平時(shí)多1倍。多數(shù)食物的含鈣量都很有限，因此孕期喝更多的脫脂牛奶就成了你聰明的選擇。孕婦每天應(yīng)該攝取大約1000毫克的鈣，只要3杯脫脂牛奶(200克)就可以滿(mǎn)足這種需求。

3、瘦肉

鐵在人體血液轉(zhuǎn)運(yùn)氧氣和紅細(xì)胞合成的過(guò)程中起著不可替代的作用，孕期你的血液總量會(huì)增加，以保證能夠通過(guò)血液供給胎兒足夠的營(yíng)養(yǎng)，因此孕期對(duì)于鐵的需要就會(huì)成倍地增加。

如果體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵不足，你會(huì)感到極易疲勞。通過(guò)飲食補(bǔ)充足夠的鐵就變得尤為重要。瘦肉中的鐵是供給這一需求的主要來(lái)源之一，也是最易于被人體吸收的。

4、全麥餅干

這種小零食有很多用途：早上你可以在床上細(xì)細(xì)地咀嚼它，能夠非常有效地緩解孕吐反應(yīng);上班的路上，在車(chē)?yán)锍陨蠋讐K，可以幫助你打發(fā)無(wú)聊的時(shí)間;辦公室里當(dāng)你突然有了想吃東西的欲望，它就在你身邊，方便而且不會(huì)引人注意。它是一種貨真價(jià)實(shí)的迷你食品，并且會(huì)忠實(shí)地保證你一天的血糖平穩(wěn)、精力充沛。

5、柑橘

盡管柑橘類(lèi)的水果里90%都是水分，但其中仍然富含維生素C、葉酸和大量的纖維。能幫助你保持體力，防止因缺水造成的疲勞。

6、香蕉

香蕉可以快速地提供能量，幫你擊退隨時(shí)出現(xiàn)的疲勞。而且在你時(shí)常被嘔吐困擾的時(shí)候，很容易為你的胃所接受。你可以把它切成片放進(jìn)麥片粥里，也可以和牛奶、全麥面包一起做早餐。

7、綠葉蔬菜

菠菜含有豐富的葉酸和鋅。甘藍(lán)是很好的鈣的來(lái)源。把沙拉的原料改革一下，加入一些深顏色的萵苣，一定會(huì)提高這道菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，因?yàn)轭伾缴畹氖卟送馕吨木S生素含量越高。你也可以隨時(shí)在你的湯里或是餃子餡里加入一些新鮮的蔬菜。

8、堅(jiān)果

如果懷孕前你因?yàn)閳?jiān)果脂肪含量高而對(duì)它敬而遠(yuǎn)之，那么現(xiàn)在你應(yīng)該重新認(rèn)識(shí)：脂肪對(duì)于胎兒腦部的發(fā)育是很重要的。而且堅(jiān)果可以讓你餓得不那么快。

專(zhuān)家建議可以用一些不飽和脂肪(在堅(jiān)果中發(fā)現(xiàn)的一類(lèi)有益于心臟健康的脂肪)取代飽和脂肪(在肉類(lèi)和黃油中發(fā)現(xiàn)的)。但是因?yàn)閳?jiān)果的熱量和脂肪含量比較高，因此每天應(yīng)將攝入量控制在28克左右。

9、雞蛋

很多準(zhǔn)媽媽一看見(jiàn)肉就覺(jué)得惡心，那么雞蛋就成了你在孕期攝取蛋白質(zhì)的最佳來(lái)源。而且雞蛋中還含有人體所需的各種氨基酸。煎個(gè)雞蛋再配點(diǎn)兒蔬菜會(huì)讓你的早餐既簡(jiǎn)單又豐盛。如果你受不了煎雞蛋的味道，那就煮個(gè)雞蛋吃吧！

10、花椰菜

吃這種蔬菜真是好處多多：它不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且健康美味;富含鈣和葉酸，而且還有大量的纖維和抵抗疾病的抗氧化劑;內(nèi)含的維生素C，還可以幫助你吸收其他綠色蔬菜中的鐵。

11、豆制品

對(duì)于那些堅(jiān)持素食的準(zhǔn)媽媽?zhuān)怪破肥且环N再好不過(guò)的健康食品了。它可以為你提供很多孕期所需的營(yíng)養(yǎng)，例如蛋白質(zhì)。

12、低脂酸奶

酸奶富含鈣和蛋白質(zhì)，即便是患有乳糖不耐癥的準(zhǔn)媽媽?zhuān)瑢?duì)于酸奶也還是易于吸收的。而且有助于你的胃腸保持健康的狀態(tài)。

懷孕初期吃什么肉好

懷孕初期吃什么肉好呢，對(duì)于這個(gè)的話(huà)，下面進(jìn)行簡(jiǎn)單的介紹。

1、魚(yú)肉

魚(yú)肉中豐富的omega-3脂肪酸能延長(zhǎng)妊娠期，防止早產(chǎn)，從而增加?jì)雰旱捏w重。油質(zhì)魚(yú)類(lèi)富含有一種構(gòu)成神經(jīng)膜的要素，被稱(chēng)為omega-3脂肪酸。它含有的HDA與大腦內(nèi)視神經(jīng)的發(fā)育有密切的關(guān)系，能幫助胎兒視力健全發(fā)展。

2、牛肉

孕婦吃牛肉可以大為滿(mǎn)足孕期對(duì)鐵和鋅的需求。鋅不但有益胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，而且對(duì)免疫系統(tǒng)也有益，有助于保持皮膚、骨骼和毛發(fā)的健康。

3、雞肉

雞肉含有豐富的蛋白質(zhì)，多食用對(duì)母親和胎兒都好，尤其是雞湯，營(yíng)養(yǎng)更加豐富，雞肉和牛肉、豬肉比較，其蛋白質(zhì)的質(zhì)量較高，脂肪含量較低。

4、羊肉

羊肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，羊肉比豬肉的肉質(zhì)要細(xì)嫩，而且比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。 由于羊肉含利于孕婦及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的物質(zhì)，只要按正常習(xí)慣食用，對(duì)孕婦及胎兒均無(wú)害，更不會(huì)致病于胎兒。

望上文能給予剛剛懷上寶寶的孕婦及其家人一些幫助，祝健康。

懷孕后期要提防的五種癥狀

準(zhǔn)媽媽在孕期身體抵抗力相對(duì)來(lái)說(shuō)比較差，身體很容易出現(xiàn)岔子。而在懷孕后期，這個(gè)寶寶即將到來(lái)的時(shí)期，您更要學(xué)會(huì)未雨綢繆，防患于未然。

建議您好好了解一下以下幾種征象，充分認(rèn)識(shí)它們，以免出現(xiàn)問(wèn)題而會(huì)措手不及。

懷孕后期要提防的癥狀

1、腿部痙攣。一般而言，懷孕的最后幾個(gè)星期，準(zhǔn)媽媽的大腿和小腿后面可能發(fā)生疼痛性的腿部痙攣，這是準(zhǔn)爸爸可以為準(zhǔn)媽媽按摩腿部，將腳掌向上彎拉伸小腿肌肉，狀況就可以緩解了。

2、腳踝浮腫。懷孕后半期，寶寶所增加的體重會(huì)增加腿部及腳踝所受到的壓力，此時(shí)應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間站立。平躺并將腳下部稍為抬高，可減輕腫脹。如果是手部及臉部腫脹時(shí)，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。

3、胃部燒灼感。通常在懷孕后半期，胃部會(huì)出現(xiàn)燒灼感。其特征是胃中有種如火燒的感覺(jué)，且常上升到喉嚨處。如果這種癥狀嚴(yán)重，醫(yī)生會(huì)推薦一些藥物幫你排解。

4、腹部疼痛。腹部偶爾的輕微疼痛是正常的。如果疼痛劇烈，這也許是嚴(yán)重的征象，應(yīng)立即臥床并請(qǐng)醫(yī)生診查。

5、出血。陰道出血或有大量的分泌物，這是嚴(yán)重的征象，應(yīng)立即臥床并通知醫(yī)生診治。

四招教準(zhǔn)媽媽如何隱藏懷孕癥狀

懷孕對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一件值得高興和慶祝的事，但是有的女性可能想要在寶寶穩(wěn)定下來(lái)以后，也就是3個(gè)月左右時(shí)再和大家分享喜訊。那么在此之前應(yīng)該如何隱藏懷孕的一些癥狀呢？本文將為您提供幾個(gè)小策略。

No1：不要早上運(yùn)動(dòng)

懷孕的早期癥狀如疲勞、晨吐是很明顯的，這就使晨練成了不可能的事。但是，如果你感覺(jué)可以在稍微晚一點(diǎn)的時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以嘗試提前計(jì)劃好運(yùn)動(dòng)時(shí)間。如果你已經(jīng)在下午預(yù)約了時(shí)間運(yùn)動(dòng)，那么同事可能就不會(huì)在早上邀請(qǐng)你去跳減肥操了。如果嘔吐得厲害，可以以過(guò)敏或是胃疼為由不去運(yùn)動(dòng)。

No2：準(zhǔn)備止嘔食品

如果上班時(shí)想要嘔吐，可以在抽屜里儲(chǔ)備一些姜糖、小餅干、酸梅，或者任何可以緩解嘔吐的東西。此外白天多注意喝姜水以補(bǔ)充體內(nèi)的水分，因?yàn)槿彼畷?huì)使得晨吐更加嚴(yán)重。

No3：合理拒絕咖啡

不去買(mǎi)咖啡是自己可以注意的，但如果上班時(shí)間同事給你端來(lái)一杯咖啡，你該怎么辦呢？這時(shí)你可以說(shuō)：“最近我晚上很難入睡，醫(yī)生建議我不要喝咖啡。”，你也可以嚇唬對(duì)方說(shuō)，最近偶然看到一篇說(shuō)，咖啡易引起痤瘡，對(duì)牙齒有損害等。如果這些理由太牽強(qiáng)附會(huì)，可以隨身攜帶一個(gè)杯子，然后告訴同事，你已經(jīng)沖過(guò)咖啡了，沒(méi)有人會(huì)無(wú)聊到打開(kāi)杯子看里面到底是水還是咖啡。

No4：友善回絕飯局

上個(gè)月還在酒吧痛快暢飲的你，現(xiàn)在該如何拒絕朋友的邀請(qǐng)呢？可能很難以什么理由來(lái)拒絕朋友的熱情。但是，你可以做一些小動(dòng)作。如果你的老公也在酒吧，可以和他點(diǎn)一樣的酒，當(dāng)他的酒喝下去一部分時(shí)，暗中和他換杯子，沒(méi)有人會(huì)刻意地留心兩個(gè)一樣的杯子。

5大癥狀或可影響女性懷孕 三大藥膳助你好孕

懷孕對(duì)于一些女性來(lái)說(shuō)輕而易舉，但對(duì)于有些女性來(lái)說(shuō)卻是一段“坎坷的路”。女性如果出現(xiàn)以下癥狀，可能預(yù)示著你的懷孕路會(huì)很艱難。

5種癥狀可能阻礙你的“孕力”

手指莫名腫脹

排除了高鹽攝入、服用避孕藥等原因，就要考慮是不是甲狀腺功能減退惹的禍。它會(huì)影響甲狀腺激素水平，導(dǎo)致代謝紊亂，懷孕后則會(huì)影響胎兒大腦發(fā)育。出現(xiàn)這一癥狀的女性必須及時(shí)就醫(yī)。

私處毛發(fā)“瘋長(zhǎng)”

如果發(fā)現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)的毛發(fā)愈發(fā)濃密，有向腹部轉(zhuǎn)移的傾向，而且從三角形越長(zhǎng)越像正方形，那可能預(yù)示著多囊卵巢綜合征(pCOS)。這也許是體內(nèi)激素水平失衡，雄性激素占了上風(fēng)所致。“pCOS會(huì)刺激毛發(fā)生長(zhǎng)，擾亂排卵，很多女性會(huì)因此無(wú)法正常受孕。”美國(guó)哈佛醫(yī)學(xué)院內(nèi)科學(xué)教授凱瑟琳·約翰遜介紹，“一般，我會(huì)要求這些患者服用降糖藥物，降低胰島素水平、減肥(減肥食品)，以平衡性激素，重建排卵功能。”

按壓指甲后會(huì)變白

所有人按壓指甲后都會(huì)變白。但如果持續(xù)近十分鐘都沒(méi)有恢復(fù)，那可能是貧血或缺鐵的預(yù)兆。“許多女性，尤其是月經(jīng)期出血較多者，都會(huì)貧血。嚴(yán)重貧血者會(huì)出現(xiàn)性欲減退，即使懷孕(懷孕食品)，也可能影響胎兒發(fā)育。”凱瑟琳·約翰遜建議，貧血女性應(yīng)該多吃富含鐵的食物，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些鐵劑。

嘴角有白色的皮屑

霉菌感染不光會(huì)發(fā)生在下體，也可能會(huì)感染口腔，甚至可能“從下向上蔓延”。如果嘴角長(zhǎng)期有白色皮屑，那應(yīng)該看看皮膚科或全科醫(yī)生，以明確病因。

嘴唇容易干

這要么是缺水，要么是缺少維生素A。如果是后者，那可能導(dǎo)致胎兒出生缺陷。芝加哥皮膚病學(xué)教授卡洛琳·雅各布指出，年輕女性每天至少需要攝入2萬(wàn)國(guó)際單位的維生素A，除了多吃雞蛋、牛奶，女性還應(yīng)該咨詢(xún)專(zhuān)家，選擇最適合自己的營(yíng)養(yǎng)(營(yíng)養(yǎng)食品)補(bǔ)充劑。

其他需要注意的問(wèn)題：如果胸部皮膚看起來(lái)有凹痕、淤傷、泛紅，或感覺(jué)腫脹，有發(fā)癢、溫?zé)岬母杏X(jué)，可能預(yù)示著乳腺疾病，甚至可能是乳腺癌，必須盡快就診。查看嘴巴、舌頭上有沒(méi)有白色或紅色的小點(diǎn)，如果持續(xù)兩周以上不褪，應(yīng)該懷疑是口腔癌。

謹(jǐn)防不育不孕隱形殺手

隱患1 生育年齡

減分指數(shù)：30分。30歲后，生育能力與年齡成反比。

專(zhuān)家分析：根據(jù)女性的生理特點(diǎn)，24～29歲是最佳的生育年齡。30歲起，生育能力的曲線(xiàn)便呈下降趨勢(shì)，40歲以后明顯衰落，一般認(rèn)為，45歲以后妊娠的可能性極小。所以，對(duì)女人而言，年齡對(duì)生育能力來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的因素。

應(yīng)對(duì)策略：提前規(guī)劃，免得事后懊悔。

隱患2 人為終止妊娠

減分指數(shù)：30～50分。每一次流產(chǎn)，會(huì)讓你的不孕概率增加3%～5%。

專(zhuān)家分析：流產(chǎn)容易造成子宮內(nèi)膜損傷，使受精卵不易“扎根”。

此外，如果手術(shù)不當(dāng)引起感染或術(shù)后不能很好休息，都容易導(dǎo)致輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位等問(wèn)題，造成難孕。

應(yīng)對(duì)策略：盡量減少無(wú)謂的人流痛苦，以免影響日后受孕計(jì)劃的實(shí)施。

隱患3 婦科疾病

減分指數(shù)：50分。多種婦科疾病或生殖道感染繼發(fā)的病變都能使受孕的可能性降低。

專(zhuān)家分析：除了輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位等病變外，如果避孕藥服用不當(dāng)，也會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)而造成不孕;還有些感染性的疾病，如淋球菌、衣原體、支原體感染誘發(fā)的盆腔炎、陰道炎、子宮頸炎，可導(dǎo)致局部白細(xì)胞增多，影響精子的正?；顒?dòng)，給受孕造成困難。

應(yīng)對(duì)策略：避孕藥具最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。如身體出現(xiàn)問(wèn)題，應(yīng)盡早就醫(yī)解決。

隱患4 精神壓力

減分指數(shù)：40分。急于求成或急功近利都會(huì)使原本唾手可得的事變得難上加難，使懷孕幾率下降。

專(zhuān)家分析：受孕是個(gè)系統(tǒng)的過(guò)程，需要身體各器官共同協(xié)作。

體內(nèi)的激素只有在大腦皮層的控制下才能正常工作。如果你背負(fù)壓力，使精神始終處于緊張、焦慮的狀態(tài)，大腦皮層就無(wú)法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，從而使受孕成為一種奢望。

應(yīng)對(duì)策略：別太緊張，順其自然，更能如愿以?xún)敗?/p>

隱患5 不良嗜好

減分指數(shù)：40～50分。抽煙、酗酒或熬夜，被稱(chēng)為受孕的“三減客”。

專(zhuān)家分析：女性吸煙嚴(yán)重影響性激素的分泌，而且容易造成行經(jīng)的無(wú)規(guī)律;酗酒則可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)，卵子生成變異以及停止排卵等;而經(jīng)常性的熬夜，不僅降低體內(nèi)免疫機(jī)能，還會(huì)影響體內(nèi)荷爾蒙的分泌和卵子的質(zhì)量。

應(yīng)對(duì)策略：調(diào)整生活習(xí)慣，別讓不良嗜好成為生育能力的殺手。

隱患6 濫用補(bǔ)品

減分指數(shù)：10～30分。盲目服用補(bǔ)品或藥物，使受孕的可能性下降。

專(zhuān)家分析：有些保健品含有大量的雌激素，短期服用可能會(huì)感到精神愉悅、精力旺盛，但是如果長(zhǎng)期服用，可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響受孕。此外，不少女性會(huì)為美而熱衷于減肥，其實(shí)如果女性體內(nèi)的脂肪量低于維持正常月經(jīng)周期的最小值，也會(huì)造成喪失生育能力的嚴(yán)重后果。

應(yīng)對(duì)策略：注意健康飲食，不要盲目減肥、使用補(bǔ)品和藥物。

隱患7 環(huán)境污染

減分指數(shù)：10～20分。有害的生活和工作環(huán)境，對(duì)受孕有一定影響。

專(zhuān)家分析：可以肯定的是，現(xiàn)代人如果在生活和工作中頻繁接觸化學(xué)物品、鉛、麻醉劑或X光等化學(xué)污染、物理輻射以及飲食污染，人的生育功能都會(huì)受到一定的傷害。

應(yīng)對(duì)策略：在準(zhǔn)備懷孕前半年，應(yīng)遠(yuǎn)離有害的環(huán)境。

結(jié)語(yǔ)：懷孕是每個(gè)家庭都非常期待的事情，很多的小夫妻都在努力造人哦！但是了解早期的懷孕癥狀是非常必要的呢，這樣可以更好的照顧好準(zhǔn)媽媽們哦！相信上述介紹的這些孕早期的癥狀能夠幫助大家早日發(fā)現(xiàn)好消息哦！也要記得分享給身邊的好朋友們哦！