運(yùn)動(dòng)員胸背與腰背痛是怎么回事

對(duì)運(yùn)動(dòng)員的來(lái)說(shuō)，這種傷痛帶來(lái)的痛苦更多的是精神上的，特別是對(duì)一直在比賽的運(yùn)動(dòng)員，將會(huì)帶來(lái)巨大的心理負(fù)擔(dān)。由于害怕這種傷病可能帶來(lái)的負(fù)面影響和不良后果，很多受傷的運(yùn)動(dòng)員會(huì)否認(rèn)或這縮小主訴。這些不良后果包括在運(yùn)動(dòng)隊(duì)中失去領(lǐng)導(dǎo)地位和核心價(jià)值。

與運(yùn)動(dòng)員建立信任感，并且對(duì)他們進(jìn)行理解和安慰，會(huì)更有利于治療，不然，將會(huì)使治療過(guò)程變得特別的復(fù)雜，而且不容易以收到滿意的治療效效果，還會(huì)直接影響到運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上的發(fā)揮和成績(jī)。

很多運(yùn)動(dòng)員胸背與腰背痛是持續(xù)性的，原因是解剖與生理進(jìn)行了改變。雖然大部分運(yùn)動(dòng)員都擁有良好的身體素質(zhì)，但由于多次或急性超負(fù)荷，導(dǎo)致了支持系統(tǒng)的損傷 是構(gòu)成本病的直接原因。

一旦診斷無(wú)誤，應(yīng)當(dāng)制定精確詳細(xì)并且針對(duì)性的治療計(jì)劃。首先應(yīng)當(dāng)減少訓(xùn)練，減少運(yùn)動(dòng)量，縮短運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，減少參加比賽數(shù)量，這樣會(huì)使運(yùn)動(dòng)員更早的康復(fù)，也可以盡快的重返賽場(chǎng)，不要因小失大，得不償失。

作為專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員，大多都是需要參與比賽和訓(xùn)練，因此，他們往往難以遵守制定好的治療計(jì)劃，想要讓他們停止比賽，進(jìn)行休息更加的困難，專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常的輕視他們受到的損傷。

如果可以和運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行溝通，并且和他們解釋清楚，說(shuō)明傷病帶來(lái)的負(fù)面影響和不良后果，特別是這些傷病會(huì)影響他們今后的比賽成績(jī)、退役后的個(gè)人健康等關(guān)鍵問(wèn)題的時(shí)候，他們會(huì)更容易遵守治療計(jì)劃。運(yùn)動(dòng)員也會(huì)衡量長(zhǎng)期傷病的害處和痊愈后可以繼續(xù)參加比賽的好處。所以，運(yùn)動(dòng)員胸背與腰背痛的及時(shí)治愈，會(huì)幫助運(yùn)動(dòng)員延長(zhǎng)他們職業(yè)生涯，讓他們?nèi)〉酶觾?yōu)秀的成績(jī)。