決明子山楂荷葉茶的制作方法有哪些
2017-07-08 13:48:32 來源：360常識網(wǎng)
熱度： ℃
導(dǎo)語：決明子山楂荷葉茶是夏季熱呢們比較喜愛的一道涼茶，尤其是在南方地區(qū)更為流傳，那么決明子山楂荷葉茶的制作方法有哪些？荷葉茶具有清暑利濕
決明子山楂荷葉茶是夏季熱呢們比較喜愛的一道涼茶，尤其是在南方地區(qū)更為流傳，那么決明子山楂荷葉茶的制作方法有哪些？荷葉茶具有清暑利濕、瘦身減肥、通便利尿等功效，而決明子則具有潤腸通便、清肝明目等功效，我們來具體的了解一下其制作方法吧。
材料準備：山楂10～15克，荷葉半張，決明子10～15克
制作方法：先將山楂清洗切片，荷葉清洗切絲，決明子清洗，連同山楂、荷葉一起放入鍋里加水(水量適中)煮沸，再煮3～5分鐘；最后過濾去渣，即可飲用。
決明子荷葉茶具有顯著的瘦身減肥、通便利尿、清肝明目、止血化瘀、益腎健脾、清暑利濕的功效，對于目赤、澀痛、多淚、目暗不明，頭痛眩暈，肥胖，尿量少，高血壓，肝炎，肝硬化腹水，習(xí)慣性便秘等有顯著的作用。
上述關(guān)于決明子山楂荷葉茶的制作方法的介紹，希望對大家有一定的幫助，也希望大家在平時的生活中能夠根據(jù)自己的口味，制作自己喜歡的涼茶，該茶水對于長期便秘的朋友也有一定的改善的。
