蜂蜜姜茶的做法是什么樣的
很多人都知道這個(gè)蜂蜜姜茶有這個(gè)暖胃的作用還有這個(gè)去濕的作用,喝了對(duì)身體是很有好處的,外面很多地方都是有賣的,但是也有很多人在打聽,這個(gè)蜂蜜姜茶的做法是什么樣的,現(xiàn)在就給大家來介紹一下這個(gè)蜂蜜姜茶的做法是什么樣的,希望大家看過之后可以學(xué)會(huì),自己在家里就可以做出美味的蜂蜜姜茶。
有沒有容易疲勞乏力、暈車暈船、感染風(fēng)寒,月經(jīng)總不準(zhǔn)時(shí)等,那么來一杯蜂蜜姜茶滋潤(rùn)、調(diào)理下身體吧,尤其對(duì)于女性來說這是一種很好的保健飲品哦。蜂蜜姜茶暖胃、祛濕,具有溫中散寒、健脾暖胃、發(fā)汗解表、嘔吐泄瀉、痰飲喘咳等功能?,F(xiàn)在就來教大家怎么做一份蜂蜜姜茶。
原材料:生姜1塊,蜂蜜適量,料理機(jī)或研磨器。
方法就是: 1.準(zhǔn)備生姜一塊。洗凈,不要去皮。2.將姜切成小塊。 3.放入料理機(jī)里。4. 開啟研磨的功能磨碎。5.將磨碎的姜末找干凈的小瓶子裝好。6.把小瓶子放入冰箱保存,每天早晨起床空腹挖一勺,放入杯子,倒入開水。等開水稍涼變溫,再放入蜂蜜攪拌均勻,即可飲用。姜皮不可去掉哦,雖然泡茶的時(shí)候會(huì)浮在水面上影響口感,但是它也有自己的作用。若口感不佳,可以過濾殘?jiān)俸?。一定要等沖姜的水稍涼一點(diǎn)再放蜂蜜,以免破壞蜂蜜的營養(yǎng)成分。家里沒有料理機(jī)的用蒜臼來搗碎也可以。小瓶子姜末要在一個(gè)周之內(nèi)喝完,以免變質(zhì)。手腳冰涼者,平時(shí)容易疲勞乏力、暈車暈船、感染風(fēng)寒,宮寒、痛經(jīng)、月經(jīng)總不準(zhǔn)時(shí),可以試一下蜂蜜姜茶.夏天坐在空調(diào)房辦公總覺得畏冷不適,冬天總是手腳冰涼者,平時(shí)容易疲勞乏力、暈車暈船、感染風(fēng)寒,宮寒、痛經(jīng)、月經(jīng)總不準(zhǔn)時(shí)等,常來一杯蜂蜜姜茶滋潤(rùn)、調(diào)理下身體是一種很好的保健作用。
上面對(duì)于這個(gè)介紹蜂蜜姜茶的做法大家都學(xué)會(huì)了嗎,很容易的一個(gè)方法,還有就是經(jīng)常感覺自己手腳冰涼的人真的是可以嘗試一下,既解渴又調(diào)節(jié)了你的身體,真的是很不錯(cuò)的一款飲品,很值得推薦,希望大家都可以自己動(dòng)手,為自己調(diào)配出一杯好喝的蜂蜜姜茶。