普洱茶有沒有保質(zhì)期呢？
現(xiàn)在有很多人平時(shí)都喜歡喝普洱茶，而且普洱茶的保存年限是非常久的，但是大部分人都覺得普洱茶沒有保質(zhì)期，這是一個(gè)非常錯(cuò)誤的想法，因?yàn)椴还苁侨魏纬缘氖澄锒紩?huì)有一個(gè)保存年限，如果你不知道的話很有可能會(huì)喝過期的普洱茶，這樣不僅對身體不好而且還會(huì)導(dǎo)致口感有誤差，這樣可能會(huì)影響到你對普洱茶的好感。
普洱茶以5年至7年為佳，在這發(fā)酵期內(nèi)，沖泡后的普洱口感醇和，香氣也濃郁。發(fā)酵保存期最多以15年至20年為限。超過這個(gè)年限后，普洱茶就會(huì)失去食用功效，有害無益了。
普洱茶的降脂功效主要來自三個(gè)方面的因素：一是由茶多酚、維生素C等多種有效成分一起作用，協(xié)助脂肪的分解和消化;二是發(fā)酵過程形成的多種有益菌群綜合作用可以減少小腸對甘油三脂和糖的攝取、提高酵素分解腰腹部脂肪。三是普洱茶中的咖啡因能幫助增強(qiáng)身體燃燒脂肪的能力。
喝普洱茶后會(huì)較快感到饑餓，切勿因此增加食量，饑餓時(shí)可喝普洱茶。普洱茶中可加蜂蜜、玫瑰花、菊花、桂花等，調(diào)劑口味，美容養(yǎng)顏，還可加哈蜜瓜等水果，飲來別有風(fēng)味。
普洱茶減肥效果減肥效果因人而異，很多人喝普洱茶，配合科學(xué)的飲食和一定量的運(yùn)動(dòng)，都能在一個(gè)月后減掉二十多斤。普洱茶不但可以減肥，還可將體質(zhì)調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。所以，當(dāng)減肥成功后，應(yīng)該繼續(xù)保持喝普洱茶的習(xí)慣，這樣可以證體重不會(huì)反彈。
所以說普洱茶的保存年限也是有限的，那么你以后在喝普洱茶的時(shí)候一定要注意生產(chǎn)日期，這樣才能夠保證你喝到最新鮮最好的普洱茶，普洱茶對人的身體是非常有好處的，所以平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?，但是一定要注意適度，不管是任何東西喝多了都會(huì)引起副作用。
