養(yǎng)胃茶大全及配方是什么？

在愉快的空閑時(shí)間里泡上一杯綠茶，清香的味道撲鼻而來(lái)。不僅可以促進(jìn)新層代謝，從而達(dá)到減肥的效果，還可以美容養(yǎng)顏，抵抗皺紋，起到養(yǎng)生的作用。胃是我們?nèi)梭w最為重要的器官，它每天每時(shí)每刻都在消化我們體內(nèi)的各種物質(zhì)，如果胃不好的話(huà)，就無(wú)法進(jìn)行正常新層代謝，甚至引發(fā)胃病等一系列癥狀。那么接下來(lái)，就讓我們跟隨小編一起去認(rèn)識(shí)一下養(yǎng)胃茶大全及配方了。

健脾養(yǎng)胃茶

1、山楂蜜茶

做法：鮮山楂30克、蜂蜜適量。將鮮山楂果研碎去籽，用開(kāi)水沖泡果肉15分鐘，再過(guò)濾取汁，最后依據(jù)個(gè)人口味調(diào)入蜂蜜即可。每日2劑，代茶飲。具有消食化積、強(qiáng)健脾胃的功效，適合脾胃虛弱者。

2、大棗茶

做法：將大棗洗凈切碎，每日取適量用沸水沖泡，代茶飲。最后將碎棗一起吃下。健脾胃，補(bǔ)氣血，尤其適合女性養(yǎng)生食用。

3、木香烏麥飲

做法：木香6克，麥冬15克，烏梅10克，加水煎10-15分鐘飲用。適合萎縮性胃炎病人，有養(yǎng)胃生津，行氣止痛之功。

4、生姜紅茶

做法：將紅茶和磨碎的生姜放入杯中，加入適量的紅砂糖，清晨一杯，有助頭腦清醒。紅茶能夠養(yǎng)胃。胃腸不好的人，紅茶是茶品中的首選。生姜具有發(fā)汗利尿的功效。

5、黃芪紅棗枸杞茶

做法：黃芪15g、枸杞15g、紅棗15個(gè)、蜂蜜適量。準(zhǔn)備材料，泡泡洗凈。砂鍋加水，加黃芪、紅棗、枸杞。大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)小火熬煮1小時(shí)即可。用濾網(wǎng)濾出茶汁，加蜂蜜拌均勻即可飲用。冬季養(yǎng)生飲用可以健脾養(yǎng)胃。

6、健胃蕎麥茶

做法：蕎麥1錢(qián)，黃芪5錢(qián)。將蕎麥、黃芪，放入600ml的熱水沖泡，蓋杯燜10分鐘，濾渣取汁。此方可改善身體虛弱、盜汗、腹脹食少，可促進(jìn)脾胃運(yùn)作、增加食欲。

7、桂花茶

做法：將七到十朵干桂花加入適量的紅茶、紅糖后，以熱水沖泡。桂花有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對(duì)食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。

8、蜂蜜姜茶

做法：生姜一塊(約拇指大)，去皮切絲，清水適量煮開(kāi)30分鐘，加入蜂蜜2~3湯匙即可。經(jīng)常飲用可溫胃健脾。

9、牛奶紅茶

做法：紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克。將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘。紅過(guò)濾掉，另以一只鍋煮牛奶。將牛奶煮沸后加入茶汁，加入食鹽攬拌。加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對(duì)治療潰瘍也有一定效果。

不知道小編為大家提供的這些方法有沒(méi)有對(duì)大家起到一些幫助。在科技化的今天，越來(lái)越多的人們整天心里只想著怎樣才能賺更多的錢(qián)，從來(lái)不愿停下來(lái)讓自己的身心得到適當(dāng)?shù)姆潘伞Ｆ鋵?shí)我們只要在平常的生活中，多注意一下自己的身體，累的時(shí)候，泡上一杯清香的綠茶，何樂(lè)而不為。