紅印普洱茶的功效

我國(guó)的茶文化有著源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的歷史，喝茶更是有中國(guó)特色的一種文化，茶的種類更是非常的繁多，其中普洱茶就是比較受歡迎的一種，經(jīng)常飲用能起到降血壓血脂和減肥的作用，其中我們最常見的就是紅印普洱茶，但是我們可能對(duì)普洱茶的種類不是特別的了解，下面一起了解下紅印普洱茶的功效。

紅印普洱茶的功效

自然分類即把未經(jīng)渥堆發(fā)酵加工的曬青毛茶制成品俗稱為普洱生茶。

學(xué)科分類普洱茶是工藝茶，即采用人工發(fā)酵加工制成的普洱茶，俗稱為普洱熟茶。

兩種茶都有許多保健功效，看個(gè)人喜好了。

生茶主要可以清理腸道，有降脂，提神，降壓和減肥功效，適合年輕人群 ，不過生茶的活性成份較多，因此易失眠者、感冒發(fā)熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。

普洱生茶和普洱熟茶減肥的原理不同：

普洱生茶的定義：大家一般稱呼為生茶的，應(yīng)該都是指沒有通過人工發(fā)酵的普洱青茶。生茶初期（生茶1-2年內(nèi)沒有明顯發(fā)酵轉(zhuǎn)化的）減肥功效來(lái)自于因素一，隨著存放過程中的自然發(fā)酵轉(zhuǎn)化（這一轉(zhuǎn)化過程在南方高濕環(huán)境中來(lái)得很快，自然存放一年的餅就會(huì)有比較明顯的變化），其減肥作用逐步開始由兩個(gè)因素共同形成。人工發(fā)酵的普洱熟茶則是由以上兩個(gè)因素共同起到減肥降脂的。

從營(yíng)養(yǎng)、功效區(qū)分：生茶富含茶多酚，性屬清涼，有清熱、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效。

普洱生茶和熟茶減肥功效對(duì)比的問題：

要比較生茶和熟茶哪個(gè)減肥效果更好，我們要先分析普洱茶減肥的機(jī)理。普洱茶的減肥，降脂功效主要來(lái)自兩個(gè)方面的因素：一是由茶多酚、葉綠素、維生素C等多種有效成分綜合作用形成的，二是發(fā)酵過程形成的多種有益菌群綜合作用（菌群作用可以減少小腸對(duì)甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。

所以總體上看，經(jīng)過發(fā)酵后的普洱茶（無(wú)論是人工發(fā)酵熟茶還是自然發(fā)酵后的生茶）減肥降脂作用要好于新生廠出還沒有開始轉(zhuǎn)化的生茶。

上面就是對(duì)紅印普洱茶的功效介紹，通過了解之后我們知道普洱茶長(zhǎng)期飲用對(duì)身體能起到很好的調(diào)理作用，比如能夠降血脂和減肥等，但是一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用，另外普洱茶粉熟茶和生茶，又失眠或者拉肚懷孕的朋友盡量不要喝生普洱茶。