喝什么花茶可以去火呢

上火雖說不是一種比較危重的疾病，但是上火也是會(huì)影響到我們?nèi)粘５?a href="http://14april14hrs.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活，對(duì)于我們的身體造成一定的危害性，讓我們沒有太多的精力去工作，每天都會(huì)覺得口干舌燥的，無論是喝再多的水都覺得口特別的干，而且也不想去吃任何食物，所以下面我們就一起來了解一下喝什么花茶可以去火。

增體香的花茶當(dāng)選桃花茶。桃花富含鐵，花瓣泡茶或研末制成的蜜丸，少婦常食可使身體散發(fā)春菊香氣;把杏花去蒂，放入布制口袋并在陰涼干燥處封存15天，然后每斤加甘草一兩，話梅肉十個(gè)研成細(xì)末。每餐飯后白開水調(diào)服10克，不僅能使皮膚白潤，更能使周身散發(fā)杏香。

荷葉涼茶：將半張荷葉撕成碎塊，與中藥滑石、白術(shù)各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分鐘左右，去渣取汁，放入少量白糖攪勻，冷卻后飲用，可防暑降溫。

金盞花茶：金盞花性甘，能清除火氣和濕熱，沖泡時(shí)可加點(diǎn)冰糖或蜂蜜共飲。感冒了喝上一杯有利尿、退燒作用，對(duì)消化系統(tǒng)潰瘍及淋巴結(jié)炎的治療，以及緩解婦女痛經(jīng)也有好處。但記住，孕婦不宜飲用。

桂花茶：每次沖泡桂花的量也不能太多，水溫不要太高，一般在85度左右就可以了。桂花是不用洗的，先少倒一點(diǎn)水，讓花和茶都充分滋潤一下，最后再把水注滿玻璃杯，浸泡2到3分鐘就可以喝了。夏天在綠茶里放些桂花，一個(gè)是提它的香味，另外它有消除口臭的作用，這種方法很方便有效。

金蓮花茶：金蓮花以前一直作為觀賞花，最近發(fā)現(xiàn)，用它來泡茶，可以起到清熱解毒、養(yǎng)肝明目、提神健胃的作用，對(duì)治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎均有明顯療效。取3～5克金蓮花用開水沖泡5分鐘即可飲用，也可加入金盞花2～3朵一起沖泡。金蓮花雖然好看，但泡茶喝味道偏苦，可適當(dāng)加點(diǎn)冰糖調(diào)口味

通過這篇文章相信大家對(duì)于喝什么花茶可以去火已經(jīng)有了一個(gè)了解，喝花茶來去火的方法是最好的，因?yàn)檫@不像是一些中藥有一定的副作用，而且花茶不但是可以去火還可以有其他調(diào)理身體的效果，只不過孕婦不能夠去飲用。