壯陽(yáng)茶配方有嗎

如果性生活沒(méi)有節(jié)制，或者是早期手淫過(guò)度，很容易導(dǎo)致后天陽(yáng)痿或者是其它性功能問(wèn)題。當(dāng)有性功能問(wèn)題的時(shí)候，可以通過(guò)內(nèi)補(bǔ)外調(diào)來(lái)改善性功能問(wèn)題。壯陽(yáng)茶就可以起到調(diào)養(yǎng)男性性功能的作用，就算是沒(méi)有性功能問(wèn)題的也可以飲用一些，但不要過(guò)量。下面，我們就一起來(lái)看看可以幫助壯陽(yáng)的幾款茶。

1、鎖陽(yáng)補(bǔ)腎茶

藥茶配方：鎖陽(yáng)、黨參、覆盆子、山藥各5克。

制作方法：將鎖陽(yáng)、黨參和山藥切成小碎塊，與覆盆子一起放入鍋中煎煮，去渣取汁備用。

飲用方法：代茶飲，邊飲邊加沸水。每日上午和晚上各服1劑。

藥茶功效：主治腎陽(yáng)不足、精關(guān)不固的陽(yáng)瘺、遺精、滑精、早泄，女子宮冷等。

2、杜仲益精茶

藥茶配方：杜仲、山茱萸、五味子、枸杞子各5克。

制作方法：把五味子砸碎，杜仲切碎，和其他藥物一起放入容器里，沸水沖泡，蓋悶1 5分鐘，去渣取汁備用。

飲用方法：代茶飲，邊飲邊加沸水。每日上午和下午各服一劑。

藥茶功效：可以補(bǔ)腎益精，主治腎陽(yáng)不足、精血虧損而致的陽(yáng)痿、早泄、遺精、滑精。

藥茶配方：山萸肉5克，肉桂3克。

制作方法：將肉桂切成小塊，與山萸肉一起放在容器內(nèi)，待沸水沖泡后，蓋悶20分鐘，去渣取汁備用。

飲用方法：代茶飲，邊飲邊加沸水。每日上午和晚上各服1劑。

藥茶功效：可彌補(bǔ)腎陽(yáng)不足的陽(yáng)瘺（陰莖不舉或舉而不堅(jiān)，腰酸膝軟，肢冷畏寒）。

3、補(bǔ)氣壯陽(yáng)茶

藥茶配方：高麗參3克，蓮子、龍眼、麥冬各1 2克，薏仁21克，五味子9克，冰糖30克。

制作

藥荼功效：有補(bǔ)氣安神、補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用?？梢灾委熽?yáng)瘺不舉、四肢倦困、腰痛等。

4、羊藿葉壯陽(yáng)茶

藥茶配方：羊藿葉10克。

制作方法：把它放在鍋中煎煮，過(guò)濾后取汁備用。

飲用方法：代茶飲，每日1劑，每劑煎服2次，連服2月。

藥茶功效：補(bǔ)腎壯陽(yáng)，可治療陽(yáng)痿。

除了以上這些可以幫助壯陽(yáng)的茶之外，還可以吃一些能夠壯陽(yáng)的食物。最常見(jiàn)的就是：牛鞭、韭菜、雪蓮、生蠔等。不只是飲食方面可以改善陽(yáng)痿，還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善。運(yùn)動(dòng)可以幫助 改善性功能不足的問(wèn)題，也能夠強(qiáng)身健體。