檸檬綠茶功效作用是什么
檸檬綠茶顧名思義主要組成成分就是檸檬和綠茶,檸檬酸性強(qiáng)能開胃,同時含有較多的vc,有美白的功效,再加入一些綠茶功效更好,下面就來介紹一下它的功效。
檸檬雖酸但是很可口開胃,有豐富的維生素C,長期食用美白祛斑的功效,但不少還是難以接受檸檬的酸度,可把檸檬切成片,放進(jìn)水中,制成檸檬水同樣清香爽口,制作方法也很簡單,不管是上班還是在家都可以方便飲用,對我們的皮膚張力和彈性都十分有效,有瘦身收脂的作用,茶余飯后,不妨泡上一杯檸檬汁來提神醒腦。
檸檬綠茶可滲透滲到細(xì)胞,將細(xì)胞內(nèi)因新陳代謝產(chǎn)生之毒素及廢料予以清除并將體內(nèi)蘊(yùn)蓄之雜質(zhì)毒素如:鉛、汞、重金屬、輻射物、銅酸、農(nóng)藥、尿酸、酒精等對人體有害之物質(zhì)排出體外。使血液純凈,讓人體必需之營養(yǎng)氧氣能完全有效到腦部及全身各組織器官。
可使頭腦清楚,思路靈敏,消除頭昏及怠倦感,日常飲用,獲益許多,是飲料之圣品。中和胃酸,清腸作用等。能排除脂肪轉(zhuǎn)化過程中的代謝放廢料--"酮",以及洗滌并排除體內(nèi)過量的鹽油、糖、味精、重金屬抗生素、酒精、農(nóng)藥殘留等人體不需要的物質(zhì)。檸檬綠茶調(diào)成糊狀外敷,婦女病可用檸檬綠茶洗滌,效果快且明顯。
同是檸檬飲品,檸檬汁和檸檬蜜糖都各有療效,但檸檬紅茶就差一點。不是說檸檬紅茶無效,而是紅茶經(jīng)高溫制成,茶葉中的有效成分兒茶素被破壞,但有害物質(zhì)卻增多,而且茶中的丹寧酸加上檸檬酸,酸性頗重,有胃病者最好避免飲用,但腸胃無恙者,飯后來一杯檸檬綠茶,的確可幫助消化。