吃什么壯陽(yáng)？男人吃什么補(bǔ)腎壯陽(yáng)？補(bǔ)腎壯陽(yáng)食物

2013-01-12 10:37:37　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：日常飲食中就有很多可有效提升性能力的食物，只要平時(shí)在飲食中注意多攝入以下幾種食物，成為猛男其實(shí)很簡(jiǎn)單。壯陽(yáng)的食物有哪些呢？

吃什么壯陽(yáng)呢？壯陽(yáng)的食物有哪些呢？男人吃什么壯陽(yáng)呢？尤其是當(dāng)男人在準(zhǔn)備做爸爸之前，一定要了解這些知識(shí)，做到有備無(wú)患。

吃什么壯陽(yáng)？男人吃什么補(bǔ)腎壯陽(yáng)？補(bǔ)腎壯陽(yáng)食物推薦

補(bǔ)腎壯陽(yáng)食物推薦：

成為猛男是很多男性朋友的夢(mèng)想，很多男性朋友都想自己的性能力能夠再上一個(gè)臺(tái)階，千方百計(jì)去找尋一些偏方，其實(shí)做女人的也希望自己的老公很猛，其實(shí)，日常飲食中就有很多可有效提升性能力的食物，只要平時(shí)在飲食中注意多攝入以下幾種食物，成為猛男其實(shí)很簡(jiǎn)單。

1、麥芽油

嚴(yán)重缺乏維生素E會(huì)導(dǎo)致陰莖退化和萎縮，性激素分泌減少并喪失生殖力。而麥芽油卻能預(yù)防并改變這種情況，所以我們?cè)谌粘?a href="http://14april14hrs.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中應(yīng)常食用小麥、玉米、小米等含麥芽油豐富的食物。

2、蜂蜜

蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱、年高而性功能有所減退者，可堅(jiān)持服用蜂蜜制品。

3、果仁

德國(guó)醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，在某些經(jīng)常大吃南瓜子的民族中，沒(méi)有前列腺疾病發(fā)生。這是因?yàn)槟瞎献又泻幸环N能影響男性激素產(chǎn)生的神秘物質(zhì)。此外，小麥、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對(duì)性功能有益。

4、海藻

海藻含磺量超過(guò)其他動(dòng)植物。而磺缺乏或不足會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要經(jīng)常服用一些海藻類(lèi)食物，如海帶、紫菜等。