當(dāng)心吃錯(cuò)會(huì)引“蟲(chóng)”上身

1.烤肉燒烤風(fēng)險(xiǎn)高

醫(yī)生介紹，南方人喜歡吃醉蝦、魚(yú)生，這是感染食源性寄生蟲(chóng)的主要渠道之一。還有，經(jīng)常吃嫩牛排、烤串、涮肉，也是導(dǎo)致感染寄生蟲(chóng)的原因，因?yàn)槌粤税肷皇斓呐Ｈ舛腥旧吓Ы{蟲(chóng)的患者卻是時(shí)有發(fā)生。

牛帶絳蟲(chóng)是人體較為常見(jiàn)的一種寄生蟲(chóng)，主要是因?yàn)槿藗兂粤藥в信Ы{蟲(chóng)幼蟲(chóng)的牛肉。例如，有些人總愛(ài)吃三四分熟的牛排、愛(ài)吃生拌牛肉，如果趕上帶有牛帶絳蟲(chóng)幼蟲(chóng)的牛肉，就會(huì)被吃到肚子里，在小腸內(nèi)逐漸長(zhǎng)大，發(fā)育為牛帶絳蟲(chóng)，其長(zhǎng)度會(huì)達(dá)到4-8米。

此外，在吃燒烤和涮肉時(shí)，雖然表面上看好像是熟了，但是并不能殺死寄生蟲(chóng)，也存在感染寄生蟲(chóng)病的危險(xiǎn)。

2.螺類來(lái)路不明最好少吃

“螺中很有可能帶有肝吸蟲(chóng)、管圓線蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)，通過(guò)爆炒很難殺死它們。此外，螺中不僅可能攜帶肺吸蟲(chóng)，還可能攜帶很多病菌?！痹谙瘍?nèi)科醫(yī)生看來(lái)，由于很難判斷這些食物是否帶有寄生蟲(chóng)，所以最好還是少吃為妙。

除了螺，養(yǎng)殖的草魚(yú)、鯽魚(yú)也可能攜帶肝吸蟲(chóng)。有的患者就是因?yàn)榭釔?ài)吃生魚(yú)片、烤魚(yú)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)肝臟內(nèi)藏有五十多條寄生蟲(chóng)，甚至造成肝纖維化。此外，淡水蟹可能帶有肺吸蟲(chóng)，泥鰍可能帶有棘顎口線蟲(chóng)，蛙肉可能帶有曼氏裂頭蚴……所以，在吃海鮮河鮮時(shí)一定要將食物煮熟煮透，應(yīng)盡量避免生吃。

3.深海魚(yú)類也要小心

如果你認(rèn)為海魚(yú)身上鮮會(huì)有寄生蟲(chóng)，那就錯(cuò)了。據(jù)大夫介紹，三文魚(yú)、鱈魚(yú)可能感染異尖線蟲(chóng)，以至于日本感染異尖線蟲(chóng)的患者特別多。此外，隨著海洋的污染，美國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)弓形蟲(chóng)已經(jīng)入侵到海洋生物體內(nèi)。

不過(guò)，相對(duì)于河鮮來(lái)說(shuō)，深海魚(yú)類還是比較安全的。如果感染了異尖線蟲(chóng)，主要會(huì)引起胃潰瘍，輕者僅有胃腸不適，重者表現(xiàn)為腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。一般來(lái)說(shuō)，少量幼蟲(chóng)會(huì)被人體消滅，如果有大量活蟲(chóng)，可用纖維胃鏡檢查并將蟲(chóng)體取出。

4.生拌野菜很危險(xiǎn)

“曾經(jīng)有一位患者，因?yàn)闆](méi)有把采摘回來(lái)的野菜洗干凈，結(jié)果感染上了寄生蟲(chóng)。”大夫提醒，除了生食肉食以外，涼拌菜也是導(dǎo)致感染寄生蟲(chóng)的一大原因之一。

如今，有些人喜歡原生態(tài)、喜歡吃野味，專門到野外采點(diǎn)野菜回來(lái)吃。殊不知，原生態(tài)的野菜由于沒(méi)有打過(guò)農(nóng)藥，加上可能沾染過(guò)糞便，或者用糞便當(dāng)肥料，極有可能攜帶寄生蟲(chóng)。如果洗不干凈、沒(méi)做熟，就有可能把蟲(chóng)卵吃進(jìn)肚子里。此外，夏天經(jīng)常在外面吃大排檔，如果大排檔衛(wèi)生條件不達(dá)標(biāo)，生熟不分、餐具不凈，也可能感染寄生蟲(chóng)。

5.白酒芥末難殺蟲(chóng)

有相當(dāng)一部分人認(rèn)為，只要在吃生魚(yú)片或是醉蝦的時(shí)候多喝點(diǎn)高度白酒，多加一些醋、芥末、大蒜、生姜等配料就能殺死其中的寄生蟲(chóng)，其實(shí)這是很大誤區(qū)。無(wú)論是用鹽、酒、醬油進(jìn)行腌制還是臘制，都很難殺死這些寄生蟲(chóng)。

有人認(rèn)為，在食用魚(yú)生的時(shí)候喝些白酒就能確保安全了。殊不知，即便是醫(yī)用的消毒酒精也必須經(jīng)過(guò)接觸24小時(shí)才能殺死肝吸蟲(chóng)，有些寄生蟲(chóng)還有耐酒精性。我們平時(shí)喝的白酒遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于酒精的濃度，而且白酒在胃中被食物與胃液稀釋，根本不足以殺死寄生蟲(chóng)。

此外，醬油、醋、芥末也是人們吃魚(yú)生時(shí)最常用的調(diào)料，但是一般吃海鮮刺身所蘸的調(diào)料濃度都不可能太高;吃的時(shí)候也是在調(diào)料里沾一沾，不可能泡太長(zhǎng)時(shí)間，所以，光靠調(diào)料腌漬來(lái)殺蟲(chóng)并不是可靠的方法。

6.低溫冷凍難滅蟲(chóng)

還有些人認(rèn)為冷凍也可以殺死寄生蟲(chóng)，所以號(hào)稱吃生魚(yú)片前要放冰箱里凍一晚。但是，雖然冰凍的手段確實(shí)可以殺死寄生蟲(chóng)，但需要溫度足夠低——零下70攝氏度并且達(dá)到一定的時(shí)間才能有效。所以，一般的冷凍根本殺不死寄生蟲(chóng)。

相比之下，唯有通過(guò)高溫，在100攝氏度狀態(tài)下，經(jīng)過(guò)15分鐘的烹煮，才能徹底消滅寄生蟲(chóng)。我們平時(shí)常見(jiàn)的爆炒、燒烤、涮食，烹飪時(shí)間很難達(dá)到15分鐘以上，都屬于半生，很難殺死其中的寄生蟲(chóng)，經(jīng)常吃這類食物就會(huì)增加感染寄生蟲(chóng)的危險(xiǎn)。

7.亂吃驅(qū)蟲(chóng)藥有害

“吃兩片藥打打肚里的蟲(chóng)子……”因?yàn)楹ε赂腥炯纳x(chóng)，有些喜歡吃“生”的人就想起了腸蟲(chóng)清。殊不知，腸蟲(chóng)清并非對(duì)所有的寄生蟲(chóng)都有效，吃兩片一般起不到效果，吃多了會(huì)產(chǎn)生副作用。而且，驅(qū)蟲(chóng)藥還可能刺激寄生蟲(chóng)，引起腸出血或穿孔。因此，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。