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身體里不想儲藏癌細胞 這6種食物就別再吃了!

2017-05-06 12:33:44  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:世界衛(wèi)生組織(WHO)一整年有1400萬的癌癥病例,而有820萬人死于癌癥,他們更預(yù)計這些數(shù)字會在未來的20年內(nèi)成長近70%,以下是男女性們最常

世界衛(wèi)生組織(WHO)一整年有1400萬的癌癥病例,而有820萬人死于癌癥,他們更預(yù)計這些數(shù)字會在未來的20年內(nèi)成長近70%,以下是男女性們最常罹患的癌癥,男性為肺癌、前列腺癌、大腸癌、胃癌和肝癌;女性則是乳癌、大腸癌、肺癌、子宮頸癌和胃癌。大家是否發(fā)現(xiàn),這些癌癥大部分都和我們的腸胃系統(tǒng)有關(guān)系,所以今天就告訴少吃這些食物可以降低一半以上罹癌的機率。

一、轉(zhuǎn)基因食品:

所謂的轉(zhuǎn)基因食品就是基因改造,目前我們約有90%以上的玉米和大豆都是基因改造而來,為了增加抗除草劑和其他的特性而加入其他的基因,這些基因沒有對人體做充分的測試便拿來食用,長期下來可能會造成我們?nèi)梭w的影響,在挑食物的時候記得尋找是否具有非基因改造食物(NGMO)標(biāo)簽。

二、微波爆米花:

微波爆米花是世界各地都在爭執(zhí)的到底是否為肺癌的成因之一,因為在為波爆米花之中我們有添加了人造黃油調(diào)味劑,這個東西會釋放致癌的丁二酮,我們吸入這些有毒煙霧造成肺部的受損,若真的想吃爆米花,不妨自己買回家用最喘統(tǒng)的方式爆爆米花。

三、罐頭產(chǎn)品:

罐頭的內(nèi)襯涂有雙酚A,這個物質(zhì)已經(jīng)經(jīng)過研究證實他會經(jīng)過遺傳而改變老鼠的腦細胞,有許多塑膠制品和感熱紙上層都涂有雙酚A,為了保護我們自己的遺傳因子DNA,我們還是少碰這些產(chǎn)品才是上策。

四、鹽漬或煙燻制品:

這類產(chǎn)品像是香腸、臘肉、火腿、熱狗等都會以硝酸鹽作為防腐劑來抵抗肉毒桿菌的威脅,而經(jīng)過高溫的烹煮,硝酸鹽會變成亞硝酸鹽,這正是最容易引起我們細胞產(chǎn)生癌癥病變的重要因素之一。

五、碳酸飲料:

碳酸飲料一直都是近幾年來健康辯論時常會出現(xiàn)的名詞,其中因為充滿了高果糖玉米糖漿,他不只會造成癌癥的發(fā)生,還有可能會傷害你的肝臟,最可怕的是他還會使你上癮。并奪取你從其他食物獲得的營養(yǎng)物質(zhì)。

六、氫化油:

部分植物氫化油其中含有許多的反式脂肪,大家最常吃到的氫化油便是乳瑪琳、酥油,有許多可以高溫油炸的油種都是氫化油,他會讓人體累積太多反式脂肪,從而改變?nèi)梭w的細胞膜,干擾必需脂肪酸代謝,造成血管硬化或是癌癥的發(fā)生。

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