當(dāng)前位置:首頁 > 飲食 > 養(yǎng)生湯 > 正文

湯做法大全是什么

2017-07-09 10:54:54  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:現(xiàn)在很多人都喜歡喝湯,飯前喝碗湯有助于健康,而且他還成為了許多女性朋友的減肥餐,親朋好友出去聚餐,肯定都會點(diǎn)湯,各式各樣的湯,味道

現(xiàn)在很多人都喜歡喝湯,飯前喝碗湯有助于健康,而且他還成為了許多女性朋友的減肥餐,親朋好友出去聚餐,肯定都會點(diǎn)湯,各式各樣的湯,味道鮮美讓人贊不絕口,有很多湯的做法,也很有營養(yǎng),可是你會做湯嗎?湯做法大全你知道嗎?看過嗎?我平時就愛做湯喝,而且做的非常好喝有營養(yǎng),所以今天我就把它拿出來給大家分享,告訴大家湯的做法有哪些,下面就給大家講一下。

選老鴨一只,冬蟲夏草5克。將老鴨去毛洗凈,去肚雜,將冬蟲夏草放入鴨腹內(nèi),用針線縫合,加水過鴨身,放入生姜、蔥后煮開,放入調(diào)味品。服用時飲湯食鴨肉,一日兩次,分?jǐn)?shù)日服完,再將冬蟲夏草嚼服,可補(bǔ)腎填精。

母雞燉牛尾:

[原料]牛尾500克,母雞肉300克,雞湯1000毫升,蔥、姜、料酒、花椒、豬油、鹽、味精適量。

[功效]補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,填精血。

[應(yīng)用]適用于腎陽虛損、肝血不足所致的體弱無力、腰膝酸軟、筋骨虛弱、陽虛早泄及老年腰膝酸痛。

還可以每天喝9味草御圣茶,泡水直接喝,飲茶之余強(qiáng)身健體,且不為因需補(bǔ)腎而被人竊笑。

做法一:排骨,鮮筍,蘑菇各適量。做開水后放入排骨煮一兩分鐘,然后撈出排骨沖洗凈血末,鍋也洗干凈重新接水。蘑菇切片,鮮筍事先用開水煮一分鐘去澀味。把洗干凈的排骨重新放入鍋中,并放入蘑菇片和筍,再放兩片姜去腥。開中火煮開后,撈出浮末,保持開鍋狀態(tài)十分鐘后轉(zhuǎn)小火慢燉。一直燉到排骨香爛,該喝的時候,放入黃瓜片,加鹽調(diào)味,再倒一點(diǎn)奶油,那是很香濃的,不用奶油當(dāng)然也不錯。或者你也可以加一點(diǎn)牛奶。但是一定要在最后喝的時候加,牛奶長時間加熱不好哈。

做法二:豬排骨500克,黃酒15克,鹽5克,味精3克。將每塊大排骨用刀背拍松,再敲斷骨髓后加紹酒、鹽腌漬15分鐘。鍋中加入沸水,放入大排骨,撇去浮沫,加酒,低火25分鐘,加入蘑菇湯,再高火8分鐘,放味精調(diào)味即成。

做法三:排骨切塊洗凈,用水焯一下;放入高壓鍋中(快),加適量水,蔥段姜片八角,大火燒開后小火壓10-15分鐘;趁著煮排骨的時候,洗凈蘑菇,再把大白菜切成絲;十五分鐘到了,開鍋,把蘑菇,白菜放入鍋里繼續(xù)燒兩分鐘,加鹽、雞精、白胡椒粉、少許香菜即可。

湯做法大全,你學(xué)會了多少,這么多的做湯方法,各式各樣的湯,只要你學(xué)會其中一種或者幾種,每天你就可以享受自己做湯的喜悅,尤其是愛減肥的女性們,你們可以自己搭配制作自己的瘦身湯,老年人們也可以做營養(yǎng)湯,學(xué)會的也可以做給你們的親朋好友喝,做給自己的爸爸媽媽哈,大家趕快收藏吧,嘗試一下做湯看看你的手藝如何。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1