鮑魚橄欖湯怎么做？
2017-07-09 14:10:30 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：在我們的生活中很多的人都比較喜歡吃一些營養(yǎng)美味的食物，鮑魚大家并不陌生，這可是對我們的身體非常有好處的一大補品食物，雖然大家喜歡吃
在我們的生活中很多的人都比較喜歡吃一些營養(yǎng)美味的食物，鮑魚大家并不陌生，這可是對我們的身體非常有好處的一大補品食物，雖然大家喜歡吃可是并不知道鮑魚點如何去制作？今天小編就為大家詳細的來介紹一下，美味好吃的鮑魚橄欖湯的具體做法快來了解一下吧！
用料編輯食材：
珍珠鮑魚5只、鮮橄欖8顆、排骨一根輔料：開水300ml注：橄欖【別名】橄欖子、青橄欖、白欖、黃欖、甘欖、余甘子、橄棪、忠果、青果、青子、諫果。
2做法
1、鮑魚在店老板協(xié)助下已經(jīng)幫刷過殺過，回家滴入少量食用油浸10分鐘左右，輕易將附著的黏液清洗干凈?；铛U魚肉、鮑魚殼清潔處理后瀝干水分待用
2、鮮橄欖滴入少許洗滌靈，用手反復(fù)搓幾次，再用清水沖洗干凈，排骨洗凈待用；
3、鮑魚肉、鮑魚殼、排骨放入隔水燉盅內(nèi)膽；
4、青橄欖放在占版上用刀拍再剁碎，使橄欖汁充分溶解到湯里；
5、把切碎的橄欖一起放入燉盅內(nèi)膽里；
6、往食材里注入約300毫升開水，水量以沒過食材為宜；
7、隔水燉盅外層注入少量水，放入裝有食材的內(nèi)膽，蓋上內(nèi)蓋、外蓋，接電源，將控溫檔調(diào)至高火，開鍋后約半小時，將火力調(diào)至自動檔，再1小時后熄火，取出食材喝湯吃肉。
通過小編今天詳細的介紹大家閱讀之后應(yīng)該已經(jīng)學(xué)會了鮑魚橄欖湯的具體做法了，掌握了這道營養(yǎng)食材的制作方法那么回家準備好食材按照上面的方法在家里嘗試去做一下吧！
