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西紅柿雞蛋豆腐湯的做法

2017-07-09 17:00:30  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:平日里,這個西紅柿,豆腐和的雞蛋都是比較常見的幾種食物,并且這幾種食物的價格也很貴,所以很多人都會經(jīng)常吃,而這個西紅柿雞蛋湯肯定很

平日里,這個西紅柿,豆腐和的雞蛋都是比較常見的幾種食物,并且這幾種食物的價格也很貴,所以很多人都會經(jīng)常吃,而這個西紅柿雞蛋湯肯定很多人都是經(jīng)常吃到的,但是如果 在番茄雞蛋湯里面再加點豆腐的話,相信這樣的做法很少有人會做,也很少有人知道這個豆腐還可以搭配在里面,那么下面我們來卡看這個西紅柿雞蛋豆腐湯的做法。

西紅柿的做法也是有很多,根據(jù)不同的人的喜好,有的選用它制作成湯,有的人選用它作為搭配食物進行炒的制作。還有的會選擇在夏季時用它涼拌著食用,這樣還可以起到降溫的作用。那么如何做西紅柿雞蛋湯呢?

方法一

制作食材:雞蛋、西紅柿、豆腐、香菜、香油 、蔥花、生姜

制作流程

1、西紅柿洗凈切塊,豆腐洗凈切塊,雞蛋打勻。2、鍋中加水,放入生姜2片一起煮。3、水開后加西紅柿,再開轉(zhuǎn)小火放入黃瓜,加少許鹽,把雞蛋倒入,關(guān)火。(關(guān)火前可點入幾滴香油)。

方法二

番茄500克(切小塊),雞蛋兩只,豆腐,八角兩朵,蔥度、姜片、精鹽、味精、濕淀粉各適量,清油20克 起鍋下油放入蔥、姜、八角炒香,倒入番茄加精鹽炒至成糊狀加水適量,加入豆腐煮沸,放味精打欠,倒入蛋液,起鍋淋少許芝麻油即可。番茄味濃色正

方法三

先將西紅柿洗凈切小塊,鍋里放少許油加熱放點蒜末蔥白煸炒再加水,加入西紅柿至水燒開,用勺將西紅柿在鍋里弄成絨狀,撈起皮和渣不用,加打碎的雞蛋汁,加豆腐,加鹽,雞精,蔥花(可以加點豬油更好),起鍋。

方法四

半鍋清水,水中放少許海米,煮沸。一只雞蛋,打散,加蔥花少許。西紅柿一到兩個,切成片,或切成小塊,豆腐切塊。水沸騰后,先將打好的雞蛋倒入鍋內(nèi),略攪拌,再將切好的西紅柿倒入,然后倒入豆腐,水再沸騰后,關(guān)小火,悶3分鐘左右,加入紫菜、發(fā)菜,姜粉、鹽、胡椒粉各少許,淋香油幾滴,大火使湯沸騰,關(guān)火即可。

方法五

先將西紅柿在油中炒一下,待出湯后加入半鍋水,然后將事先打好的雞蛋液輕輕的倒入鍋里(邊倒邊動,可以使雞蛋呈薄片狀),加入豆腐。起鍋前倒入與水混合好的淀粉混合液,輕輕攪拌。起鍋。

以上就是這個西紅柿雞蛋豆腐湯的做法,大家知道了這個西紅柿雞蛋豆腐湯的做法之后,相信很多人都會馬上去嘗試著做一下,而西紅柿雞蛋豆腐湯也會有更多的營養(yǎng),吃起來也會很好吃,比平時我們常見的西紅柿雞蛋湯會更多一番風味,大家都知道,豆腐是黃豆做的,這樣的湯吃起來還可以幫助一些高血壓的人降低高血壓的現(xiàn)象。

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