肩周炎怎么辦 姜芋泥治療預(yù)防肩周炎

肩周炎是一種女性多于男性、老年多于青年的病癥。中醫(yī)學(xué)中，本病稱為“漏肩風(fēng)”“肩凝”等，屬痹證范疇。多因年老體虛，風(fēng)寒濕邪乘虛而入，致經(jīng)脈痹阻;或跌仆損傷，淤血留內(nèi)，氣血不行，經(jīng)筋作用失常而導(dǎo)致本病。 肩周炎是一種慢性病，常常讓人痛苦不堪，那么得了肩周炎怎么辦呢，有什么好的偏方能治好肩周炎呢？下面小編給大家介紹兩個(gè)治療肩周炎的偏方。

偏方一：桑枝酒

中醫(yī)認(rèn)為，肩周炎多屬于風(fēng)寒濕痹，可以用藥酒來防治，桑枝、桂枝泡白酒治肩周炎的效果很是神奇。具體的方法就是取桑枝、桂枝各15克，將其切成小段，然后泡在500毫升的優(yōu)質(zhì)白酒中(38度即可)，再將其密封后置于陰涼處，每日搖晃3～5遍。7日后，泡好的桑枝酒即可飲用。飲用的方法是每次取泡好的藥酒10~15毫升佐餐飲用，每日1~2次。

為什么桑枝酒有治療肩周炎的功效呢？是因?yàn)榇怂幘浦械纳Ｖπ晕犊唷⑵?，有祛風(fēng)濕、利關(guān)節(jié)、行水氣等功效。

《嶺南采藥錄》記載，桑枝“祛骨節(jié)風(fēng)疾，治老年鶴膝風(fēng)”。桂枝性味辛、甘、溫，可溫經(jīng)通脈、助陽化氣、散寒止痛。桂枝中所含的桂皮醛、桂皮酸鈉等有效成分，可以擴(kuò)張血管、提高痛閾值、抗菌、抗病毒。白酒具有溫經(jīng)散寒、通絡(luò)活血的功效，而且是一味藥引，用白酒泡桑枝、桂枝，可以增強(qiáng)它們的功效，引藥性直達(dá)病所，所以對肩周炎療效甚好。

偏方二：姜芋泥

除了上面說的桑枝酒，還有一個(gè)效果也很好的治療肩周炎的偏方。肩周炎發(fā)作時(shí)，可外敷姜芋泥來緩解病痛。生姜中的辛辣成分可使肩周血管擴(kuò)張充血，改善肩關(guān)節(jié)血氧供應(yīng)，還可松弛肩周肌肉，減輕肩周肌緊張;芋頭中的有效成分可緩解肩關(guān)節(jié)的紅腫熱痛，有利于炎癥吸收。這樣做不僅可治肩周炎，還能預(yù)防。

具體的方法是將芋頭100克去皮、搗成泥狀，姜50克洗凈搗爛榨汁，姜汁放入芋頭泥中，再加少許面粉(可減少生姜及芋頭對皮膚的刺激性)，攪拌成糊狀，攤在干凈紗布上敷于痛處，并用保鮮膜覆蓋固定即可。每天2次，一般3~5天見效，若出現(xiàn)皮膚發(fā)癢則應(yīng)停用。皮膚敏感者可在患處涂一層油再敷。

結(jié)束語：對于肩周炎這類的慢性病，一定要堅(jiān)持才能打敗它，另外，平時(shí)也要適當(dāng)做些體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。身體好了，疾病自然就跑了。