秋天的養(yǎng)生圣物能美容養(yǎng)顏降壓止血

小時(shí)候沒(méi)什么水果，就喜歡到處摘柿子吃，因?yàn)槭磷硬粌H是果樹(shù)還有很強(qiáng)大的綠化能力，所以很多公園、居民住宅區(qū)都有，里面的果肉嚼起來(lái)嘎嘣嘎嘣的特別有口感。柿子可是中國(guó)原產(chǎn)哦，而且已有千年的種植歷史了。

柿子干澀，但卻有生津止渴、健脾、止血的功效，可緩解干咳、喉痛、高血壓等癥，是慢性支氣管炎、高血壓、動(dòng)脈硬化、內(nèi)外痔瘡患者的天然保健食品。

柿子全身可都是寶哦，柿葉、柿蒂、柿霜均可入藥。

柿葉茶內(nèi)含豐富的天然維生素C、黃酮苷、氨基酸等多種微量元素。長(zhǎng)期飲用能增強(qiáng)機(jī)體的新陳代謝，改善貧血狀況，促進(jìn)人體內(nèi)生成抗癌、抗流行性感冒病毒的干擾素，增強(qiáng)人體免疫功能。對(duì)失眠、血管硬化、高血壓、高血脂癥、冠心病等大有裨益。柿葉茶在日本頗為流行，被稱為“保健益壽茶”。

另外，柿子還可以美容養(yǎng)顏，取柿葉適量，將柿葉研成細(xì)粉，加人熔化的凡士林中攪拌，以成膏為度。外用，每次適量，外涂患處，每日3次。可化斑、潤(rùn)膚，其適用于黃褐斑、雀斑等。

柿蒂可是一味中藥，主治呃逆、噫氣、反胃，用丁香（6g） 柿蒂（9g） 人參（3g） 生姜（6g）水煎服，可以治療大病后，胃中虛寒導(dǎo)致的打嗝不停。這個(gè)一般中藥店就有賣的

很多老年人還喜歡吃柿餅，柿餅可不是零食哦，它也是中藥！

柿餅中含有甘露糖醇、蔗糖、葡萄糖和木密醇，有降壓止血、清熱潤(rùn)腸之作用。

柿餅上的白霜可不是撒的糖，它叫柿霜，是柿子的糖分結(jié)晶。李時(shí)珍稱其"乃柿中精液，入肺病上焦藥尤佳。"柿霜對(duì)肺熱痰咳、喉痛咽干、口舌生瘡、吐血、咯血、痔瘡出血等癥均有顯著療效。對(duì)老年人尤為適宜。

用柿霜10克，薄荷5克，冰片0.5克放在一起磨細(xì)，涂擦，可治口瘡、口角炎。

山藥薏仁柿餅粥

原料：生山藥60克，生薏苡仁60克，柿霜餅24克。

制法：將柿霜餅切碎，生山藥、生薏苡仁搗碎。將山藥、薏苡仁放鍋中，加水適量，武火燒沸，文火熬煮至熟。將柿霜餅倒入山藥、薏苡仁粥鍋內(nèi)，拌勻，文火繼續(xù)熬至熟爛即成。如用純白柿霜，止咳效果更強(qiáng)。將柿霜加入已煮好的粥內(nèi)，即可服食。每日1~2次，每次1小碗。

功效：清補(bǔ)脾肺，甘潤(rùn)益陰。適用于脾肺氣陰虧損、午后低熱、骨蒸盜汗、咳嗽等。

現(xiàn)在也正是吃柿子的最佳季節(jié)，也是吃螃蟹的好季節(jié)，但是吃完柿子之后千萬(wàn)不要吃蟹、魚(yú)、蝦，很易凝固成塊，即胃柿石。