便秘能吃藿香嗎
隨著工作生活壓力的不斷增大，加上現(xiàn)代人飲食不規(guī)律、經(jīng)常熬夜等諸多因素，便秘已經(jīng)成為很多現(xiàn)代人常見的生理現(xiàn)象，但便秘并不是一種疾病，主要癥狀有排便次數(shù)減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力、嚴(yán)重的還會(huì)伴有腹痛等。便秘雖然不是嚴(yán)重的疾病，但同樣給很多人的工作和生活帶來不少的影響和危害。
眾所周知一個(gè)人如果連續(xù)三天沒有排便就應(yīng)該視為便秘了，因此便秘患者在飲食上應(yīng)以清淡為主，少食或禁食辛辣刺激食品、應(yīng)吃易消化食品、少吃零食以及膨化食品等。藿香具有和好的藥用功效，那么便秘患者能否食用藿香呢？一起看看下文關(guān)于藿香的簡單介紹。
藿香的功效與作用
藿香味辛、性微溫，歸脾、胃、肺經(jīng);芳香升散;具有祛暑解表，化濕脾，理氣和胃的功效;主治外感暑濕、寒濕、濕溫及濕阻中焦所致寒熱頭昏、胸脘痞悶、食少身困、嘔吐泄瀉，并妊娠惡阻，胎動(dòng)不安，口臭，鼻淵，手足癬。
藿香的制作技巧
1.可用于濕阻中焦、運(yùn)化失調(diào)引起的脘腹痞滿、大便溏泄等，常配蒼術(shù)、厚樸、陳皮同用;
2.為治療嘔逆的常用藥，可與蒼術(shù)、厚樸、陳皮、半夏等配伍;
3.治療感冒夾濕引起的胃口差、腹脹，常配蘇葉、白芷等;
4.祛暑解表宜生藿香葉，理氣和中宜藿香梗。
藿香的食用禁忌
陰虛火旺、邪實(shí)便秘者禁服。
以上幾點(diǎn)就是關(guān)于藿香藥用價(jià)值的簡單介紹，相信通過以上幾點(diǎn)的簡單介紹大家對藿香的藥用價(jià)值有哪些已經(jīng)有了初步的了解和認(rèn)識(shí)。因此從中我們可以看出便秘患者能食用藿香，但是藿香并不能緩解便秘的癥狀。因此，便秘患者應(yīng)該以改善飲食習(xí)慣為主，多食用新鮮果蔬，適度運(yùn)動(dòng)等。
