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喝水多了尿頻這是真的嗎

2017-05-28 20:31:08  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:尿頻通俗的說就是上廁所小便的次數(shù)有點多,按醫(yī)學(xué)的定義就是大人小便次數(shù)超過6次,晚上超過2次的情況。有人說我每天少喝水就不會尿頻了,這

尿頻通俗的說就是上廁所小便的次數(shù)有點多,按醫(yī)學(xué)的定義就是大人小便次數(shù)超過6次,晚上超過2次的情況。有人說我每天少喝水就不會尿頻了,這是真的嗎?其實尿頻除了飲食因素外,最主要是因為排尿系統(tǒng)所引起的。

喝水多了和尿頻其實沒有多大的關(guān)系,喝水多了,只是增加排尿的次數(shù),這有利于排出體內(nèi)的毒素和尿道口的細菌。

尿頻就是指排尿次數(shù)增多,但總尿量不多。人排尿次數(shù)受到的影響因素較多,首先是飲水量的影響,喝的多排的多,有可能出現(xiàn)尿頻。如口渴不明顯時,喝數(shù)百毫升水,可能數(shù)十分鐘后即可出現(xiàn)排尿。其次氣候因素的影響,冬天出汗少,體表丟失水分少,水分需通過腎臟排出,可能尿的次數(shù)就會增多。而夏天出汗多,尿量少,尿次數(shù)少。再其次是精神因素的影響,精神緊張時排尿次數(shù)也可增加,造成尿頻。此類尿頻者,在注意力分散時,如在睡眠中,不發(fā)生尿頻。最后是由于腎臟泌尿系統(tǒng)疾病所造成的尿頻,此類尿頻則可能與尿路感染、糖尿病、腎臟功能受損、膀胱有效容量減少等因素有關(guān),通過尿液檢查及血生化及影象學(xué)檢查可做出診斷。

我們都知道喝水多了大都只是增加排尿量并非是排尿的次數(shù),所以是喝水多了尿頻這是不科學(xué)的。當然,為了避免夜間的頻繁起夜,進而影響到睡眠的質(zhì)量,晚上臨睡前,最好還是不要喝水。

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