膽總管結(jié)石飲食的注意事項

去藥店買藥的時候，大家都會看藥盒上面的說明書，說明書上面寫了好多項的內(nèi)容，其中有一項就是使用的注意事項，有些人會覺得上面的注意事項沒有什么關(guān)系，想吃什么就吃什么，一旦出現(xiàn)什么毛病了就后悔莫及了，下面就給大家介紹一下有關(guān)于膽總管結(jié)石飲食的注意事項。

膽總管結(jié)石飲食的注意事項：

1、禁酒及含酒精類飲料。

2、飲食要規(guī)律、早餐要吃好。

3、低膽固醇飲食。膽固醇攝入過多，可加重肝膽的代謝、清理負(fù)擔(dān)，并引起多余的膽固醇在膽囊壁結(jié)晶、積聚和沉淀，從而形成結(jié)石，所以，應(yīng)降低膽固醇攝入量，尤其是晚上，應(yīng)避免進(jìn)食高膽固醇類食品如：雞蛋（尤其是蛋黃）、肥肉、海鮮、無鱗魚類、動物內(nèi)臟等食品。

4、宜多食各種新鮮水果、蔬菜，進(jìn)低脂肪、低膽固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。

5、宜多食干豆類及其制品。

6、宜選用植物油，不用動物油。

7、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。

8、宜用煮、蒸、燴、炒、拌、氽、燉的烹調(diào)方法，不用油煎、炸、烤、熏的烹調(diào)方法。

9、山楂10克，杭菊花10克，決明子15克，煎湯代茶飲或飲用綠茶。

10、平時喝水時，捏少許山楂、沙棘、銀杏、絞股藍(lán)草放入水杯中當(dāng)茶飲用。

11、忌吃高脂肪食物，如肥肉、豬油、牛油、油煎、油炸及油多的蛋糕、糕點等，否則會引起膽囊收縮。

12、忌食含膽固醇高的食物，如動物心、肝、腦、腸等內(nèi)臟，以及松花蛋、魚子、巧克力等。

13、要吃些瘦肉、雞(雞皮不要吃)、魚、蝦和豆類制品，以及牛奶等蛋白質(zhì)食物。

14、多吃含維生素A的食物，如綠色蔬菜、胡蘿卜、蘿卜、番茄、小白菜、菠菜、韭菜、玉米等。多吃水果，如橘子、蘋果、香蕉、葡萄、西瓜等。

以上就是膽總管結(jié)石飲食的注意事項的內(nèi)容，希望大家能夠注意點，不要嘴饞，要注意什么該吃，什么不該吃。不要總是抱著試一試的態(tài)度，這種態(tài)度是不可取的。更多有關(guān)于這方面的內(nèi)容可隨時關(guān)注小編，小編會及時給大家更新的。