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慢性腸炎治療法 飲食是關(guān)鍵!

2017-05-28 23:39:23  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:專家介紹,引發(fā)慢性腸炎的關(guān)鍵因素是不良的飲食習(xí)慣,所以要想徹底治療此病食療法是首選。飲食規(guī)律、少食多餐、軟食為主、細(xì)嚼慢咽、忌暴飲

專家介紹,引發(fā)慢性腸炎的關(guān)鍵因素是不良的飲食習(xí)慣,所以要想徹底治療此病食療法是首選。飲食規(guī)律、少食多餐、軟食為主、細(xì)嚼慢咽、忌暴飲暴食、避免刺激性食物,忌煙戒酒等都要常記于心。

一、慢性腸胃炎治療方法

慢性胃炎患者要在飲食方面十分注意:飲食規(guī)律、少食多餐、軟食為主;應(yīng)細(xì)嚼慢咽,忌暴飲暴食;避免刺激性食物,忌煙戒酒、少飲濃茶咖啡及進(jìn)食辛辣、過熱和粗糙食物;胃酸過低和有膽汁反流者,宜多吃瘦肉、禽肉、魚、奶類等高蛋白低脂肪飲食;避免服用對(duì)胃有刺激性的藥物(如水楊酸鈉、消炎痛、保泰松和阿斯匹林等);緩解精神緊張,保持情緒樂觀,從而提高免疫功能和增強(qiáng)抗病能力;注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)鍛煉身體。

二、養(yǎng)生指南

1、積極治療口咽部感染灶,勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導(dǎo)致慢性胃炎。

2、保持精神愉快:精神抑郁或過度緊張和疲勞,容易造成幽門括約肌功能紊亂,膽汁返流而發(fā)生慢性胃炎。

3、慎用、忌用對(duì)胃粘膜有損傷的藥物,如阿斯匹林、水楊酸類、保泰松、消炎痛、激素、紅霉素、四環(huán)素、磺胺類、利血平等。此類藥物長期濫用會(huì)使胃粘膜受到損傷,從而引起慢性胃炎及潰瘍。

4、煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加,對(duì)胃粘膜產(chǎn)生有害的刺激作用,過量吸煙會(huì)引起膽汁返流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃粘膜充血、水腫、甚至糜爛,慢性胃炎發(fā)生率明顯增高。應(yīng)戒煙忌酒。

5、過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應(yīng)盡量避免,飲食時(shí)要細(xì)嚼慢咽,使食物充分與唾液混合,有利于消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時(shí)定量、營養(yǎng)豐富、含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。

注:不能吃過辣、過冷、過甜、過于油膩的,要飲食有規(guī)律,不能吃得過多,注意食量。

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