五味子泡水的功效
我們都知道五味子是一種比較常見的藥材，但是很多人認為五味子只能經過加工成藥物才能服用，其實五味子泡茶就有很多的功效，尤其適合更年期的人，以及食欲不振的人經常喝些五味子泡茶都能得到有效的緩解，而且相對于制作成的藥物來說副作用相對較小，下面我們一起了解下五味子泡茶的功效。
五味子，顧名思義是一種具有辛、甘、酸、苦、咸五種藥性的果實，在一般只帶有一、兩種藥味的中藥材當中，實屬獨特。這種五味俱全、五行相生的果實，能對人體五臟–心、肝、脾、肺及腎發(fā)揮平衡作用。 五味子含有豐富的有機酸、維生素、類黃酮、植物固醇及有強效復原作用的木酚素（例如五味子醇甲、五味子乙素或五味子脂素），它也是兼具精、氣、神三大補益的少數藥材之一，能益氣強肝、增進細胞排除廢物的效率、供應更多氧氣、營造和運用能量、提高記憶力及性持久力。古時候，俄羅斯獵人每次遠行狩獵之前必定服用五味子以強身補氣。
五味子泡茶的功效
五味子是一種功效與作用很強大的中藥材，五味子可以保護人體五臟：肺、肝、心、脾、腎。
中醫(yī)記載五味子具有收汗，滋腎，斂肺，生津，澀精等功效?？梢灾蝿趥?，口干作渴，肺虛喘咳，自汗，夢遺滑精，盜汗，久瀉久痢。
1、凡一切氣血耗散之休克、虛脫，皆可配補藥用之。
2、五味子能夠澀精止瀉：用于遺精、久瀉。治遺精常配桑螵蛸、煅龍骨;治久瀉常配肉豆蔻、芡實。
3、五味子能夠生津斂汗：用于陰液不足之口干渴、盜汗，常配麥冬、生牡蠣。
4、五味子能夠斂肺止咳：用于肺腎兩虛之虛咳、氣喘，常與補腎藥合用
為了能夠擁有一副健康的身體，我們就要重視我們平時的養(yǎng)生保健，通過對五味子泡茶的功效的了解之后，我們知道五味子泡茶對我們的身體有很多的好處，但是值得注意的是五味子雖然有很多的功效，但是不宜服用過量，否則就會起到適得其反的作用。
