豬肚粥的家常做法

2017-07-08 21:46:37　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：豬肚是我們常見的一種食材，豬肚其實(shí)就是豬的胃部，豬肚不但好吃而且還含有豐富的營養(yǎng)，豬肚里面含有豐富的蛋白質(zhì)和多種我們?nèi)梭w需要的微量

豬肚是我們常見的一種食材，豬肚其實(shí)就是豬的胃部，豬肚不但好吃而且還含有豐富的營養(yǎng)，豬肚里面含有豐富的蛋白質(zhì)和多種我們?nèi)梭w需要的微量元素，常吃豬肚可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用，豬肚有提高人體免疫力和養(yǎng)胃等效用，豬肚有很多種做法，下文我們采用豬肚搭配上大米來做成豬肚粥。

1.豬肚洗凈、煮熟，大米浸泡淘凈

2.蔥姜切末，準(zhǔn)備調(diào)味料(香油、醋、白胡椒粉、鹽、味精)

3.大米加水煮粥

4.熟豬肚切成絲

5.鍋燒熱，加香油

6.香油下鍋后，加豬肚煸炒

7.放入蔥姜末，加醋、鹽、白胡椒粉少許炒入味，加味精出鍋

8.煮好的白粥。將粥盛入碗內(nèi)，倒入炒好的豬肚即可美美的享受了

在上面的文章里面我們介紹了一種常見的食材，那就是豬肚了，我們知道豬肚不但好吃而且還含有豐富的營養(yǎng)，常吃豬肚可以起到提高人體免疫力和養(yǎng)胃保胃等效用，上文為我們詳細(xì)介紹了豬肚粥的家常做法。