男人祛痘有妙招 護膚要點別忽視
男人祛痘有妙招 護膚要點別忽視
不要以為你出了青春期,痘痘就不會找上你。男人要是不注意自己的飲食衛(wèi)生及日常的生活習慣,長痘,那是分分鐘的事兒??墒?,男人長痘怎么辦?
妙招1、用按摩法去除痘印
按摩可以促進面部皮膚的血液循環(huán),增強皮膚的修復能力。因此,剛剛脫掉血的疤痕可以用按摩法來去除。
方法:先在臉上涂抹一些具有修復功能的護膚品,然后用手掌的根部輕揉疤痕處,每天揉3次,每次大約揉10分鐘。堅持按摩兩周左右,疤痕就可變淡甚至消滅。
妙招2、姜片去痘印
生姜具有抑制肉芽組織生長的功效,可用來弱化和抑制疤痕的生長。
方法:把新鮮的生姜切成片,用姜片輕輕地擦拭疤痕處,然后把姜片敷在疤痕部位,每隔3-5分鐘換一次姜片,可反復換3次,堅持這樣敷兩周,就可以淡化疤痕,還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。
妙招3、涂抹維生素C和維生素E去痘印
若是疤痕的顏色較深,可將維生素C涂在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果,能有效地減少疤痕部位的色素沉著,使疤痕逐漸恢復到健康皮膚的顏色。維生素E能增強皮膚的彈性,并能透過表層皮膚,深入皮下組織,修復受損的部位,因此維生素E也可用于去除疤痕。
方法:將維生素C和維生素E涂抹在疤痕處,并輕輕地按摩10分鐘,長期堅持,就能有效地淡化疤痕。
男人祛痘護膚有幾個要點
男人要想有張干凈臉龐很簡單,注意自己日常的飲食習慣和生活,具體怎么落實到行動中呢?一起來看看吧。
1、正確洗臉
很多男士護膚的方法都喜歡隨便拿毛巾擦一下,或者用肥皂來洗臉,以為這樣方便省事又能洗掉臉上的油污。其實,這種做法是完全錯誤的,不但無法清除毛孔內(nèi)的臟物,肥皂里的皂質(zhì)對皮膚傷害很大,造成皮膚過于干燥,而產(chǎn)生更多的油脂,引發(fā)更多的痘痘。
2、不要擠青春痘
不要擠壓青春痘。男人們往往長了痘,都會把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來,感覺上很爽,而且似乎青春痘會消得比較快,但是此舉會造成一臉創(chuàng)傷害,包括凹洞、黑斑、臉紅、血管擴張形成一條條的血絲,而且容易在同一地方反復發(fā)痘。其實只要忍住手癢,不去碰它,等待兩三周,或者在發(fā)痘初期就使用祛痘產(chǎn)品,建議選用瑞士科婷痘清全效組合,幫助快速收干痘痘,無刺激,也不會留下疤痕。
3、保持衛(wèi)生
要想不長痘,懶惰的男人們尤其要注意個人衛(wèi)生了,床上用品,例如:被子,褥單,枕頭外加洗臉毛巾等都要要時常保持清潔衛(wèi)生。有條件的情況下,最好是經(jīng)過陽光暴曬,因為紫外線是具有殺死細菌,消毒的作用的。
4、充足的睡眠
保證充足的睡眠。要知道男人和女人一樣,良好的睡眠對皮膚是非常重要的。睡得不好,皮膚的油脂就會分泌得更多,因而青春痘也長得更多,臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜,盡量在11點就上床睡覺,因為肌膚的新陳代謝通常會從晚上11點到凌晨兩點時進行。把你的生理時鐘調(diào)整好,才不會擁痘自憐。
5、少吃速食
速食餐、零食等垃圾食品很容易造成便秘,容易引發(fā)痘痘。多吃蔬菜、水果等,營養(yǎng)均衡的飲食也很重要。