山楂甘草茶能減肥嗎？
山楂甘草茶對很多人來說都不陌生， 山楂有很好的活血破血功效，能提高身體代謝能力。大家都知道要想有效減肥就要提高身體代謝率，而山楂能起到消食減脂的作用，再甘草加以輔助，兩者相輔相成，這對減肥困難的朋友大有幫助。下面小編就來介紹山楂甘草減肥茶的減肥功效和做法。
山楂所含的成份可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。特別提示：中醫(yī)認(rèn)為，山楂只消不補(bǔ)，脾胃虛弱者不宜多食。
山楂甘草茶
山楂30g洗凈，切片后放人鍋中，加水適量，煮沸5分鐘，取汁即成，代茶頻頻飲用。此款的功效是消食化積，降脂減肥。
適用于高脂血癥，高血壓病，冠心病，單純性肥胖癥等病癥。
【組方】太子參15克，麥冬10克，石斛10克，竹茹10克，山楂10克，綠茶5克。
【功效】滋陰和胃止嘔。適于胃陰虧虛型嘔吐：時(shí)時(shí)干嘔，嘔吐少量食物粘液，反復(fù)發(fā)作，饑不欲食，口燥咽干，大便干結(jié)，舌紅少津等。
【用法】前5味加水約500毫升，煮開15分鐘，取沸湯沖泡綠茶，不拘時(shí)溫飲。日1劑。
注意：孕婦害喜莫吃山楂！孕婦早期妊娠反應(yīng)，喜歡選擇味道酸的水果，但不要選擇山楂，因?yàn)樯介衅蒲⒂俚淖饔?，能刺激子宮收縮，可能誘發(fā)流產(chǎn)！產(chǎn)后服用可促進(jìn)子宮復(fù)原。
以上就是山楂甘草茶的功效，如今人們都十分注重身體健康，講究養(yǎng)生的質(zhì)量，即使減肥也更注意科學(xué)了。山楂甘草茶無疑是減肥朋友的最佳的選擇了，甘草的絲絲苦味，加上山楂的酸味，雖然入口酸苦復(fù)雜，但是回味甘甜味。
