?中醫(yī)瘦身茶有哪些？

相信“瘦身”一定是許多女性朋友們心中一個(gè)小小的夢(mèng)想，中醫(yī)瘦身茶不失為一個(gè)好方法。那么中醫(yī)瘦身茶有哪些呢？我收集了以下幾種配方，有需要的朋友可以看一看，希望我收集的內(nèi)容可以幫助到你。

1、山楂首鳥(niǎo)茶

山楂15克，何首烏15克。

將山楂、何首烏分別洗凈、切碎，一同入鍋，加適量水浸漬2小時(shí)，再煎煮1小時(shí)，然后去渣取湯當(dāng)茶飲用。

2、桑葉茶

桑葉中含有的黃酮類物質(zhì)，可以強(qiáng)化毛細(xì)血管，降低血液黏度，因此桑葉在瘦身、改善高脂血癥的同時(shí)又能預(yù)防心肌梗死和腦溢血。

世界最早的藥書(shū)《神農(nóng)本草經(jīng)》中對(duì)桑葉的藥用價(jià)值有所記載。桑葉能夠止咳、去熱，起到治療頭昏眼花、消除眼部疲勞、消腫、清血，治愈病疾、腹痛，補(bǔ)肝、美膚等作用。

桑葉消腫、清血的作用，有助于對(duì)體內(nèi)脂肪的消除。桑葉茶可以利水，能促進(jìn)排尿，使積在細(xì)胞中的多余水分排走，使水腫現(xiàn)象得到改善。清血是指將血液中過(guò)剩的中性脂肪和膽固醇排清，改善高血脂。

3、蓮心茶

蓮子心5克。

將蓮子心置于茶杯中用沸水泡后飲用。

可以清心、瀉熱、降壓、瘦身。

4、杜仲茶

杜仲除了能夠調(diào)補(bǔ)腎肝以外，還可提高胃腸的蠕動(dòng)與排泄能力，改善虛弱體質(zhì)。杜仲茶沖泡的原料是杜仲樹(shù)的樹(shù)葉。樹(shù)葉除了與樹(shù)皮具有相同作用之外，還能使骨路與肌肉恢復(fù)力量。有人食用后還同時(shí)治好了濕主茶，恢復(fù)肌膚的滑嫩。因此，杜仲茶比一般的茶更具有健康的號(hào)召力。

杜仲茶的制法是往茶壺中倒入1升水再加入適量的杜仲茶。煮好后倒出茶水。然后一天之內(nèi)將1升的茶全都喝光。

上面的內(nèi)容就是我為大家總結(jié)的幾種中醫(yī)瘦身茶了。看了上面的內(nèi)容以后，你知道中醫(yī)瘦身茶有哪些了嗎？想要瘦身的女性朋友們不妨是以上上面的幾款瘦身茶哦，相信會(huì)有一個(gè)讓你滿意的效果。