自制減肥茶月瘦15斤怎么做

減肥已經(jīng)成為很多女性不得不說(shuō)的話題了，我們大家都知道我們?cè)趺礃尤プ霾拍芨玫谋３忠粋€(gè)良好的身材，一般身材好的女性付出的是更多的勞力，這樣的我們就是更好去使用一些方法去保持良好的身材，就比如說(shuō)我們?cè)趺礃右粋€(gè)月能夠瘦15斤呢？這個(gè)大家知道么？下面我們就來(lái)為大家說(shuō)說(shuō)自制減肥茶月瘦15斤怎么做吧！

1.便宜中藥減肥茶配方：利濕除水茶

配方：澤瀉、車前子、玫瑰、洛神花

做法：將一切藥材洗凈后，放在蒸鍋中加水熬煮半個(gè)小時(shí)去渣飲汁即可。

成效：消除身體水腫。

2.便宜中藥減肥茶配方：刮油清腸胃

配方：桑葉10克，百合10克，桑葚10克，天冬10克，決明子10克，番瀉葉10(可根據(jù)需求加2-3克)

做法：將藥劑倒入剛燒開(kāi)的水燜幾分鐘即可。能夠拿來(lái)當(dāng)茶喝，遲早各至少喝一大杯。一天大約泡一劑，或許兩天泡一劑，以一個(gè)星期為一個(gè)階段。

成效：這個(gè)偏方的作用即是協(xié)助體內(nèi)刮油，整理腸胃，運(yùn)用一段時(shí)間之后就會(huì)感受食欲會(huì)減小。

3.便宜中藥減肥茶配方：消脂排油茶

配方：何首烏、山楂、紅薏仁、生地

做法：鍋中加水，然后倒入一切洗凈的藥材燉半個(gè)小時(shí)，去渣飲汁即可。

成效：消除體內(nèi)脂肪和油分。

4.便宜中藥減肥茶配方：消脂肪油分

配方：姜皮2克，陳皮3克，桑白皮3克，茯苓4克

做法：每次煎服時(shí)在鍋里參加500ml的水，將其煮沸。接連服用五天，大約就可以瘦下9斤。

5.便宜中藥減肥茶配方：潤(rùn)腸通便下降血清

配方：二丑25克，炒草決明、澤瀉、白術(shù)各10克，山楂、制首烏各20克

做法：上藥碾為細(xì)末，煉蜜為丸，如梧桐子大，遲早各吞服20～30粒，并加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可消食化瘀，減肥去脂。

成效：方中二丑“治祛癖氣塊，利大 小便，除水氣，虛腫”，“能疏風(fēng)，亦補(bǔ)虛腫，久服令人體消瘦”。藥材中的山楂消食去瘀，首烏補(bǔ)腎填精，決明子潤(rùn)腸通便，并有下降血清。

好了，上面就是我們關(guān)于自制減肥茶月瘦15斤怎么做的一些基本的介紹了，大家看完之后有沒(méi)有感覺(jué)我們自己制作的減肥茶比那些買的減肥茶要更加安全呢？是不是這個(gè)道理，現(xiàn)在不安全的東西太多了，所以我們自己還是動(dòng)手做做吧！