牛奶含有豐富的鐵銅，乳磷脂等，可以大大提高大腦的工作效率，同時牛奶中還含有豐富的鎂元素，可以降低心臟疲勞。那么，肝硬化可以喝牛奶嗎？拉肚子的人可以喝牛奶嗎？下面，和360常識網(wǎng)一起了解一下吧！

本文目錄

1、肝硬化可以喝牛奶嗎

2、拉肚子的人可以喝牛奶嗎

3、牛奶對皮膚有哪些好處

肝硬化可以喝牛奶嗎

肝硬化是可以喝牛奶的，因為牛奶里面有很多的營養(yǎng)物質(zhì)，可以補充人體所缺少的營養(yǎng)成分，而且牛奶還可以補充鈣質(zhì)。肝硬化要注意自己的飲食，不可以吃比較油膩的食物，最好的還是吃一些容易消化或者是比較清淡的食物，一定不能抽煙喝酒，也不要暴飲暴食。

拉肚子的人可以喝牛奶嗎

不可以。

拉肚子的現(xiàn)象是非常普遍的，是由于很多因素造成的，患者不僅需要及時治療，飲食也是需要注意的，其中就包括不能喝牛奶，因為這個時候喝牛奶的話不但浪費了牛奶的營養(yǎng)價值，還會加重病情，因為牛奶中含有乳糖，它屬于雙糖，分子是比較大的，所以在體內(nèi)分解代謝的時候需要乳糖酶的參與，在乳糖酶不能發(fā)揮作用的時候，乳糖就會在大腸內(nèi)發(fā)酵，這樣就非常容易損傷腸粘膜，導(dǎo)致腸胃不能很好的吸收水分，當(dāng)乳糖在腸胃里積累到了一定量的時候，就很易加重腹瀉的癥狀，在經(jīng)過半小時至兩小時的時候就容易出現(xiàn)脹氣、腹痛等等現(xiàn)象，所以說，拉肚子是不能喝牛奶的。

牛奶對皮膚有哪些好處

1、美白肌膚

把新鮮的純牛奶倒入面膜碗中，然后把面膜紙放入純牛奶中，等面膜紙充分吸收純牛奶之后就可以敷在臉上了。大約15分鐘之后就可以用溫水沖洗干凈了。建議大家每星期敷1-2次，這樣堅持下去是能夠去除暗沉，美白肌膚的喲，讓你的肌膚如牛奶一樣白皙光滑

2、防曬傷

牛奶不單可以給肌膚充分的營養(yǎng)，它所含的酵素成份，還能達到消炎、消腫與舒緩皮膚的功效;因此，肌膚若出現(xiàn)因日曬而產(chǎn)生的紅腫現(xiàn)象，即可利用牛奶來進行護理。以冰牛奶洗臉，然后將浸過冰牛奶的化妝棉，敷在紅腫發(fā)燙的部位，能立即收到舒緩止痛的效果。

3、改善膚質(zhì)

牛奶與面粉調(diào)和本身就是非常優(yōu)質(zhì)的面膜，特別適用于中性肌膚。但是，如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳。如果你在20與40歲這個年齡段之間，就不用對牛奶進行任何加工了。豐富的乳脂能有效改變皮膚干燥的現(xiàn)象，而去脂的牛奶面粉面膜能極大改善膚質(zhì)。

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