強迫癥是怎么消除呢？
強迫癥是一種表現(xiàn)為特定的意向，一定要這樣一定要那樣才覺得舒服。很多人總是要把一件事按照心里想的那個步驟來一步一步進行。但是，很多的這些情況都不是必要的。給患者帶來了很多的苦惱，與此同時這樣的過程也浪費了患者大把的時間，從而使得休息的時間也減少了。大家的困擾是究竟需要怎樣消除強迫癥呢？
在神經(jīng)癥病人中有這樣一種人，在他們的頭腦里，不由自主地、反復(fù)不斷地出現(xiàn)某些念頭、幻象、情緒、沖動、意圖。這些癥狀擾亂了他們正常的思想過程和情緒活動，或者使他們不情愿地做某些動作。也就是說，這些病狀是強行侵入病人的精神活動中，強迫病人接受的，為此被稱為“強迫癥”。
患有強迫癥的病人，有的腦海中反復(fù)不斷地出現(xiàn)某一件往事、某一句話、某一段歌曲，有的表現(xiàn)出對某些事物不合情理的擔心、厭惡等情緒反應(yīng)，明知不必要如此，卻無法克服;有的反復(fù)體驗內(nèi)心里違背自己意愿的沖動，如走到高處則產(chǎn)生往下跳的沖動。
有的病人做任何事情都要求對稱，要遵循固定不變的儀式順序，比如，出門時一定要左腳先邁出家門，回家后脫下的鞋一定要頭朝東。病人明知這樣做很可笑，卻不做又不行，否則焦慮不安?？墒?，做了之后雖然緊張焦慮消除了，卻浪費了大量寶貴時間。
強迫癥可以用心理治療，也可以用藥物治療。心理治療有發(fā)掘病因的領(lǐng)悟療法及針對強迫行為的行為矯正療法。藥物治療，目前主要使用具有中樞神經(jīng)系統(tǒng)5-羥色胺回收阻斷作用的藥物，以及某些抗焦慮劑，但應(yīng)在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下服用。
其實，強迫癥這個癥狀每個人都具有一定的表現(xiàn)。只是程度的差異不同而已。大家一定要讓自己處于放松的狀態(tài)，不要總是緊張的焦慮、擔心，適當?shù)娜ジ淖冞@些強迫癥，其實，只要改過幾次，自然也就習(xí)慣了，會突然發(fā)現(xiàn)不那么按程序做其實也沒什么。
