輕度慢性淺表性胃炎怎么辦？

胃病成為困擾現(xiàn)在年輕人最常見(jiàn)的疾病之一，越來(lái)越多的年輕人都患有慢性胃炎，引起慢性胃炎的原因有很多，主要是飲食不健康、飲食習(xí)慣不當(dāng)、生活習(xí)慣不健康、抽煙喝酒、熬夜宵夜等，這些都會(huì)引起胃炎，胃炎也分為很多種，比如萎縮性胃炎、淺表性胃炎等等，下面我們就來(lái)介紹一下輕度的淺表性胃炎的治療方法。

1、消除病因。徹底治療急性胃炎；戒煙戒酒；避免有刺激性的食品和藥物；治療口腔慢性感染，飲食規(guī)律等。

2、多吃軟食。食用易于消化的食品，盡量減少對(duì)胃粘膜的刺激，細(xì)嚼慢咽，讓牙齒把食物完全磨碎使食物能與胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬質(zhì)食品。少食多餐，粗糧細(xì)做。胃病患者可食5次飯，示范舉例如下：

早餐：大米粥50克，花卷50克，煮雞蛋1個(gè)，醬豆腐1塊。

加餐一：牛奶300克加糖10克，餅干15克。

午餐：大米軟飯100克，餾魚片100克，菠菜雞蛋湯。

加餐二：豆?jié){300克加白糖10克，蛋糕25克。

晚餐：大米粥50克，發(fā)糕50克，肉末炒土豆泥150克。

3、如有營(yíng)養(yǎng)不良或貧血，應(yīng)多給蛋類、多食新鮮蔬菜和動(dòng)物肝臟、腎臟等。

4、胃酸過(guò)多者，應(yīng)禁用濃縮肉湯及酸性食品，以免引起胃酸分泌更多，可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等，味要清淡，少鹽。

5、胃酸過(guò)少者可給濃肉湯、肉汁，以刺激胃酸的分泌，幫助消化，促進(jìn)食欲。

事實(shí)上，臨床醫(yī)師很難見(jiàn)到“胃、十二指腸未見(jiàn)異常”的正常胃鏡報(bào)告。胃鏡報(bào)告中的慢性淺表性胃炎，是最輕級(jí)別的診斷，只是功能性消化不良或非潰瘍性消化不良，并不是胃黏膜真的有了慢性炎癥。

部分慢性淺表性胃炎患者同時(shí)伴有幽門螺桿菌（Hp）感染，是否要進(jìn)行幽門螺桿菌的根除治療，也要視癥狀而定：無(wú)癥狀者無(wú)須治療，有癥狀者需進(jìn)行幽門螺桿菌根除治療，這樣可以改善消化不良癥狀。

文章中介紹了一些治療輕度的淺表性胃炎的方法，如果患有這種疾病的病人按照文章中的介紹進(jìn)行治療。但是輕度的淺表性胃炎是不需要服用藥物治療的，只要注意改善飲食習(xí)慣，并且多吃點(diǎn)護(hù)胃養(yǎng)胃的食物，注意保護(hù)胃部。少喝酒，少吃宵夜，少吃辛辣的食物等，都可以調(diào)理身體。