患上肩周炎會(huì)引起背痛嗎
肩周炎現(xiàn)在特別普遍。以前是老年人的病，現(xiàn)在很多年輕人因?yàn)椴唤】档牧?xí)慣導(dǎo)致也患上了肩周炎。肩周炎會(huì)導(dǎo)致身上很多地方疼，尤其是肩膀，有的還會(huì)出現(xiàn)頸部疼，不過(guò)這更可能是頸椎病吧？但是肩周炎是不是也會(huì)導(dǎo)致背部痛呢？患上肩周炎導(dǎo)致的疼痛大多可以通過(guò)按摩緩解。
肩周炎又稱“漏肩風(fēng)”“五十肩”等，病因?yàn)殛P(guān)節(jié)退行病變，勞損外感風(fēng)寒濕，表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，肩部疼痛，以外展、外旋、后伸障礙顯著，有的可能會(huì)出現(xiàn)局部肌肉萎縮等。對(duì)于嚴(yán)重癥狀，也會(huì)引起后背疼痛的呢 。對(duì)于肩周炎的治療，建議采用中醫(yī)藥內(nèi)服外用相結(jié)合治療， 內(nèi)服中藥，外用苗父^養(yǎng)生^敷肩^樂(lè)貼兇效果不措，不僅可以緩解疼痛，而且確實(shí)可以起到治療效果，治療期間可以配合鍛煉.不要用西藥，不要用冷水，注意防寒保暖，保持好心情。
自我按摩的步驟及方法為： 1.用健側(cè)的拇指或手掌自上而下按揉患側(cè)肩關(guān)節(jié)的前部及外側(cè)，時(shí)間1～2分鐘，在局部痛點(diǎn)處可以用拇指點(diǎn)按片刻。 2.用健側(cè)手的第2～4指的指腹按揉肩關(guān)節(jié)后部的各個(gè)部位，時(shí)間1～2分鐘，按揉過(guò)程中發(fā)現(xiàn)有局部痛點(diǎn)亦可用手指點(diǎn)按片刻。 3.用健側(cè)拇指及其余手指的聯(lián)合動(dòng)作揉捏患側(cè)上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時(shí)間1～2分鐘。 4.還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進(jìn)行按摩，一邊按摩一邊進(jìn)行肩關(guān)節(jié)各方向的活動(dòng)。 5.最后用手掌自上而下地掌揉1～2分鐘，對(duì)于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法進(jìn)行治療。
通過(guò)按摩緩解肩周炎的痛是一個(gè)很有效的方式，雖然按摩的時(shí)候，用力的關(guān)系也會(huì)很痛，但是按摩之后就會(huì)覺(jué)得人輕松舒服了很多。肩周炎也還有其他的緩解方式，如果有肩周炎煩惱的人也可以去試一試，盡量選擇比較有效地方式，讓自己早點(diǎn)擺脫痛苦。
