受涼為什么頭痛呢？

有許多人在受涼以后總是會(huì)出現(xiàn)頭痛現(xiàn)象，大多數(shù)出現(xiàn)頭痛現(xiàn)象的時(shí)候，總是認(rèn)為自己感冒了引起的，其實(shí)受涼出現(xiàn)頭痛，有時(shí)候跟感冒有關(guān)系，有時(shí)候跟感冒是沒(méi)有任何關(guān)系的，那么受涼為什么會(huì)出現(xiàn)頭痛呢？該采取什么樣的措施來(lái)緩解一下頭痛呢！下面讓小編給大家詳細(xì)介紹一下吧！

受涼出現(xiàn)頭痛主要是因?yàn)檠苁湛s引起的供血不足。其他沒(méi)什么癥狀的話(huà)輕度頭疼可以用點(diǎn)止痛藥，避開(kāi)太過(guò)嘈雜的環(huán)境，休息下就會(huì)好轉(zhuǎn)。如果疼痛嚴(yán)重，出現(xiàn)嘔吐等癥狀請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。

緩解頭痛的方法：

躺下來(lái)休息一會(huì)兒：如果有條件的話(huà)，在偏頭疼發(fā)作時(shí)，不妨在光線(xiàn)較暗、四周安靜的房間里休息一會(huì)兒，一般來(lái)說(shuō)，只要睡上半個(gè)小時(shí)，偏頭痛就會(huì)有所減緩。

按摩頭部：對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽(yáng)穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來(lái)按壓，可以用拳頭在太陽(yáng)穴到發(fā)際處輕輕來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。

飲用綠茶：綠茶中的物質(zhì)對(duì)緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來(lái)克服嚴(yán)重的偏頭疼。

靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購(gòu)買(mǎi)一盤(pán)此類(lèi)的CD，在頭疼發(fā)作時(shí)隨著音樂(lè)閉目冥想一會(huì)，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。

頭纏毛巾：看起來(lái)可能會(huì)很可笑，不過(guò)這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時(shí)，使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽(yáng)穴周?chē)?，如此可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張、緩解疼痛的目的。

誘發(fā)偏頭疼的因素很多，所以患者切不可隨意用藥，一定要到醫(yī)院確診后，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，才能起到良好的作用。

天麻治頭疼偏方：

天麻一兩，可以燉一斤肉，按這個(gè)比例。天麻先敲碎，然后用熱水泡一天一夜，泡了的水不能仍掉，因?yàn)樗幮诶锩媪?。泡天麻的水和天麻一起，小火燉兩小時(shí)，然后放入排骨一起燉一小時(shí)，不能放鹽，只放少許花椒和老姜片。天麻燉排骨、土雞是最好的，切記不能和羊肉同燉。

一般來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)受涼導(dǎo)致的頭痛，多數(shù)都是因?yàn)檠苁湛s引起的頭部供血，最好在出現(xiàn)頭痛的時(shí)候，及時(shí)休息一下，有時(shí)候稍微睡一覺(jué)，頭痛就會(huì)消失，如果沒(méi)有睡覺(jué)的時(shí)間的話(huà)，也可以喝一杯綠茶，或者采用偏方來(lái)治療一下頭疼，適當(dāng)按摩也可以緩解頭痛癥狀。