患上風(fēng)濕應(yīng)注意那些

風(fēng)濕病是大家比較熟悉的一個治療難度比較大的一個疾病，我們平常生活中做好疾病的預(yù)防相當(dāng)重要，不然有的你受的?；忌巷L(fēng)濕疾病后是有很多的事項(xiàng)需要注意的，只有這些事項(xiàng)全部注意到了患者康復(fù)的速度才更快一點(diǎn)，不然受的痛苦還是比較多的，下面就去看看患上風(fēng)濕應(yīng)注意那些吧！

1、飲食注意事項(xiàng)

（1）飲食要節(jié)制：飲食要定時(shí)、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔(dān)心體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不夠而暴飲暴食，增加脾胃負(fù)擔(dān)，傷及消化功能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食需要注意的。

（2）飲食宜清淡：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常受病痛折磨，病發(fā)作時(shí)，更是茶飯不香，故食宜清淡。一則可以保持較好的食欲，二則可以保持較好的脾胃運(yùn)化功能，以增強(qiáng)抗病能力也是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食注意的地方。

（3）飲食易消化：多吃富含營養(yǎng)豐富的食物，提高自己的抵抗力和免疫力，不要吃辛、酸、麻、辣、油炸的食物及煙酒之類。

2、生活注意事項(xiàng)

（1）居住的房屋要通風(fēng)、向陽，保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風(fēng)口處睡臥。

（2）洗瀨宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中，不但可以促使下肢血流通暢，還可以消腫痛，除風(fēng)濕，這是風(fēng)濕病在日常生活中的注意或項(xiàng)。

（3）急性期或急性發(fā)作期，有明顯的紅、腫、熱、痛者，要臥床休息2-3周，腎虛及腰椎病患者忌性生活。

（4）患者出汗較多時(shí)，須用干毛巾及時(shí)擦干，衣服汗?jié)窈髴?yīng)及時(shí)更換，避免受風(fēng)寒濕侵體。

（5）風(fēng)濕病人要保持良好的精神狀態(tài)，正確對待疾病，切不可急躁焦慮。

（6）意保暖，避免受風(fēng)、受潮、過度勞累及精神刺激，預(yù)防感冒，以減少自然因素對疾病的影響。

患有風(fēng)濕病要注意哪些

3、運(yùn)動注意事項(xiàng)

（1）風(fēng)濕病的急性發(fā)作期，病情尚未得到控制，患者有些會伴有發(fā)熱等全身癥狀，此時(shí)，不宜進(jìn)行運(yùn)動療法，以避免可能的并發(fā)癥。

（2）于出現(xiàn)受累關(guān)節(jié)顯著腫脹，關(guān)節(jié)腔有滲液的風(fēng)濕病患者，應(yīng)暫停體育療法，可以只做力所能及的活動。

（3）體療中發(fā)現(xiàn)食欲差、失眠、體重下降的風(fēng)濕病患者，這時(shí)應(yīng)考慮可能是鍛煉過度所致，應(yīng)該酌情調(diào)整運(yùn)動量，必要時(shí)請醫(yī)生檢查、指導(dǎo)。

風(fēng)濕病雖然比較難治，但是只要選擇正確的治療方法，病情一定會好轉(zhuǎn)的。風(fēng)濕病治療誤區(qū)，一定要知道。

風(fēng)濕病治療誤區(qū)

1、風(fēng)濕病雖然難治，但并不是無藥可治，有一部分患者道聽途說，認(rèn)為風(fēng)濕病是不治之癥，往往背上了“死不了，活不旺”、“輕了是懶漢，重了是癱瘓”等思想包袱，產(chǎn)生悲觀情緒，對疾病的治療失去了信心，到了談風(fēng)濕而色變的地步，不是積極的配合治療，結(jié)果只是耽誤治療而錯過最佳、有效的冶療時(shí)期。致使疾病更進(jìn)一步惡化、發(fā)展，增加殘疾的程度。

2、與上面的人相反，有些人認(rèn)為關(guān)節(jié)、腰腿疼痛不影響吃、不影響穿，不是什么大病，疼痛厲害了，吃些止痛片即可。這種想法更是要不得，風(fēng)濕病是一種慢性漸進(jìn)性疾病，得風(fēng)濕病后如果不及時(shí)治療就使病情發(fā)生遷延，最后使風(fēng)濕病一步一步惡化、發(fā)展而導(dǎo)致殘疾。

3、激素治療是有嚴(yán)格適應(yīng)癥的。一般而言只有不足5%的風(fēng)濕病病人才需要使用激素治療。但在實(shí)際治療中大部分病人曾經(jīng)用過激素治療，病人用藥后，表面上疼痛、僵直稍減輕些，活動稍有改善，病情看似有一些緩解。而實(shí)際上，激素服用后有諸多毒副作用，如發(fā)胖等。長期應(yīng)用激素，還會產(chǎn)生賴藥性和抗藥性等，一旦停藥，癥狀就會重新出現(xiàn)并加重，甚至有生命危險(xiǎn)。因此，病人不要濫用激素。

患上風(fēng)濕應(yīng)注意那些呢，相信大家讀完之后已經(jīng)對其有所了解了，希望所有的類風(fēng)濕性疾病患者能夠多注意上面的事項(xiàng)，只有這樣才能減輕疾病帶來的疼痛，對您自己當(dāng)然也是有好處的。雖然現(xiàn)在沒什么好的方法治愈類風(fēng)濕這樣的疾病，但是控制病情還是可以實(shí)現(xiàn)的。