如何預(yù)防心力衰竭呢

心力衰竭是很多心臟病人經(jīng)常出現(xiàn)的一種疾病，而且這種疾病非常嚴(yán)重，出現(xiàn)心力衰竭如果不能及時(shí)有效的治療就會(huì)嚴(yán)重威脅我們的身體健康，對(duì)我們的身體健康帶來(lái)很大的影響，可能我們大家對(duì)于如何預(yù)防心力衰竭呢呢還沒有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，下面就讓我們一起來(lái)了解一下如何預(yù)防心力衰竭呢問(wèn)題吧。

1.預(yù)防感冒：在感冒流行季節(jié)或氣候驟變情況下，患者要減少外出，出門應(yīng)戴口罩并適當(dāng)增添衣服，患者還應(yīng)少去人群密集之處?；颊呷舭l(fā)生呼吸道感染，則非常容易使病情急劇惡化。

2.適量活動(dòng)：做一些力所能及的體力活動(dòng)，但切忌活動(dòng)過(guò)多、過(guò)猛，更不能參加較劇烈的活動(dòng)，以免心力衰竭突然加重。

3.飲食宜清淡少鹽：飲食應(yīng)少油膩，多蔬菜水果。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)心力衰竭的病人，一定要控制鹽的攝入量。鹽攝入過(guò)多會(huì)加重體液潴留，加重水腫，但也不必完全免鹽。

4.健康的生活方式：一定要戒煙、戒酒，保持心態(tài)平衡，不讓情緒過(guò)于興奮波動(dòng)，同時(shí)還要保證充足的睡眠。

5.及時(shí)治療各種心臟病的原發(fā)疾病，如腳氣病、甲狀腺功能亢進(jìn)、高血壓、風(fēng)濕病、動(dòng)脈硬化等。

6.積極治療各種心臟疾病，如心痛、胸痹、肺脹、心悸、怔忡、眩暈等，以防止心衰的發(fā)生，一旦發(fā)病，應(yīng)積極搶救，及時(shí)治療。

7.嚴(yán)密觀察病情，認(rèn)真細(xì)致調(diào)護(hù)。準(zhǔn)確記錄體溫、呼吸、心率及心律、血壓、體重、尿量等。操作時(shí)動(dòng)作要輕，細(xì)心謹(jǐn)慎，語(yǔ)言要徐緩聲低，同時(shí)做好精神護(hù)理，解除患者思想顧慮;重癥患者應(yīng)絕對(duì)臥床休息，輕者可適當(dāng)活動(dòng)，如進(jìn)行體操、太極拳、散步。病情緩解后，應(yīng)調(diào)其飲食，配合治療，宜給予低鹽、低熱量、易消化飲食，并可配合食療如冬瓜湯、鯉魚湯、豆豉醬、豬心等，嚴(yán)禁煙酒及刺激性食物。

以上內(nèi)容為我們介紹了如何預(yù)防心力衰竭呢，以上介紹的預(yù)防心力衰竭方法是一種非常不錯(cuò)的方法，可以最快的幫助我們治療我們出現(xiàn)的心力衰竭的情況，這種情況需要我們加緊時(shí)間治療，避免疾病出現(xiàn)惡化的情況，避免帶來(lái)更大的危害。