按摩到底能治頸椎病嗎
現(xiàn)在很多的年輕朋友每天都像機(jī)器一樣不停的運(yùn)作，承受著來(lái)自工作和生活的雙重壓力，而且每天不管是工作還是生活一般都是坐在電腦前操作，長(zhǎng)時(shí)間這樣的惡性循環(huán)，一些疾病就慢慢找上了我們，現(xiàn)在很常見(jiàn)的一種職業(yè)病就是頸椎病，它的出現(xiàn)對(duì)我們的生活和工作會(huì)產(chǎn)生很大的影響，所以今天我們就給給大家具體介紹一下按摩具體可以治療頸椎病嗎？一起看一下。
頸椎按摩即是通過(guò)采用適當(dāng)?shù)陌茨κ址?，刺激人體的特定部位，以疏通經(jīng)絡(luò)、運(yùn)行氣血，從而達(dá)到預(yù)防頸椎病或促使患者頸椎康復(fù)目的的治療方法。在頸椎病的保守治療中，頸椎按摩是非常重要的一種治療方法。
患者正坐，醫(yī)者站在背后施按揉法于風(fēng)府、肩中俞、肩外俞、天宗穴，能舒筋通絡(luò)，使頸肩部痙攣的肌肉得以放松。再用法于頸肩部，以斜方肌為重點(diǎn)，施法3～5分鐘后，醫(yī)者一手扶頭頂，一手施法于頸胸椎部，在的同時(shí)，配合頸椎屈伸被動(dòng)運(yùn)動(dòng)3～5次。接著頸及患側(cè)肩部，配合頸椎側(cè)屈被動(dòng)運(yùn)動(dòng)3～5次。最后醫(yī)者一手托住健側(cè)下頜，一手頸肩部，配合頸椎旋轉(zhuǎn)被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。本法是治療頸椎病的主要手法，其功能為舒筋通絡(luò)，活血散瘀，消腫止痛，使局部血液循環(huán)加速，促進(jìn)新陳代謝，有利于消除神經(jīng)根炎癥和水腫，改善局部組織的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，改善病灶部的缺氧狀態(tài)。
坐位，醫(yī)者立于患者后方，施拿法于風(fēng)池、風(fēng)府、肩井部以舒筋通絡(luò)，進(jìn)一步緩解痙攣的肌肉，能經(jīng)通絡(luò)而行氣血，使頸肩部僵硬痙攣的肌肉逐漸趨于柔軟
通過(guò)以上的介紹我們應(yīng)該詳細(xì)的了解到運(yùn)用中醫(yī)按摩的方法是可以有效幫助我們緩解頸椎病情況的，但是我們?cè)谏钪幸欢ㄒ獙W(xué)會(huì)如何正確的預(yù)防頸椎病的出現(xiàn)，對(duì)于有頸椎不適的朋友在生活中一定要避免久坐，在工作之余可以經(jīng)常遠(yuǎn)看，而且很重要的是一定要注意頸部的保暖，以免疾病的加重。
