血氣不足會怎么樣呢

在日常生活中，我們經(jīng)常會看見有些人的皮膚比常人更白一些，或者頭發(fā)更黃一些，這些都有可能是血氣不足，那么血氣不足會怎么樣呢？首先抵抗力和免疫力會大大地降低，另外在其他方面也有很多變現(xiàn)，這個要因人而異，接下來讓我們一起來了解一下血氣不足會怎么樣呢？

【看眼睛】

看眼睛實際上是看眼白的顏色，俗話說“人老珠黃”，其實指的就是眼白的顏色。如果眼白變得混濁、發(fā)黃，有血絲，這就表明你氣血不足了。眼睛隨時都能睜得大大的，說明氣血充足；反之，眼袋很大、眼睛干澀、眼皮沉重，都代表氣血不足。

長時間用眼過度，會影響心神、虛耗氣血，或本身體內(nèi)肝血腎精不足，會使眼睛無法獲得充分的滋養(yǎng)，易造成眼睛疲勞。

【看頭發(fā)】

頭發(fā)烏黑、濃密、柔順代表氣血充足，頭發(fā)干枯、掉發(fā)、頭發(fā)發(fā)黃、發(fā)白、開叉都是氣血不足的表現(xiàn)。

頭發(fā)與肝、腎有密切的關(guān)系。肝血充分，頭發(fā)就能有充足的供血；腎中精氣是人體的根本，頭發(fā)的生長、健康狀態(tài)的維持都與腎密切相關(guān)。

頭發(fā)變白是肝血腎氣衰落的表現(xiàn)；但有些青少年短時間內(nèi)出現(xiàn)白發(fā)，且伴有脾氣不好、容易發(fā)火，多是因為肝郁血熱；如果伴有睡眠不足、腰膝無力、耳鳴，則是腎氣不足的信號。如果出現(xiàn)大量脫落，而且頭發(fā)越來越稀疏，就要警惕整個身體的氣血問題。

頭發(fā)油膩，則說明脾肺不和，脾的氣太過，肺的氣又虛，就會出現(xiàn)頭油過多的現(xiàn)象。頭發(fā)的生長速度跟肝血相關(guān)，如果肝血不足，頭發(fā)長得慢、易干枯。

【看耳朵】

現(xiàn)代人多數(shù)耳朵小，看上去越來越僵硬、而且形狀上看上去已有些變形，就算是孩子和年青人都很少能看到圓潤、肥大、飽滿的大耳朵了。

除了耳朵的形態(tài)，色澤、有無斑點、有無疼痛感等都是判斷身體氣血的重要現(xiàn)象。如果呈淡淡的粉紅色、有光澤、無斑點、無皺紋、飽滿則代表氣血充足。而暗淡、無光澤代表氣血已經(jīng)下降。如果耳朵萎縮、枯燥、有斑點、皺紋多，它代表了人的腎臟功能開始衰竭，就要引起注意了。

【看皮膚】

主要看光澤、彈性和皺紋。皮膚與肺的關(guān)系密切，皮膚白里透著粉紅，有光澤、彈性、無皺紋、無斑，代表肺的氣血充足。反之，皮膚粗糙，沒光澤，發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅、長斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。

此外，面色也是氣血的“晴雨表”。面色蒼白代表腎氣不足，面色萎黃是肝氣不足。

綜上所述， 血氣不足會怎么樣這個問題并不是很難解答，而且即使我們不去醫(yī)院進(jìn)行檢查，我們也很容易發(fā)現(xiàn)自己存在這方面的問題，因為當(dāng)身體發(fā)生異常情況的時候，我們會明顯的感覺到身體十分的不舒服，而且對于什么食物都提不起興趣來，在這種情況下一定不能耽擱。